- ベジタリアンあるある
290 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4b7b-r0mJ)[]：2019/12/16(月) 09:55:52.87 ID:kjd/Rkw10 - クレープ生地に、
チーズと焼き豚スライスのせ、
オーブントースターでチーズが溶けるまで熱して食べた。
レタスはさむのわすれた。。。。
レタスは要らないな。
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- ベジタリアンあるある
291 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 4b7b-A/QD)[sage]：2019/12/16(月) 11:42:18.17 ID:kjd/Rkw10 - 2019年12月12日
牛肉ときのこのしぐれ煮
味がしみこんでおいしい！作りおきレシピ
料理研究家 夏梅美智子さん
材料２〜３人分
しょうが ２０ｇ
たまねぎ １５０ｇ
えのき ２００ｇ
しめじ １００ｇ
まいたけ １００ｇ
サラダ油 適量
牛こま切れ肉 ２００ｇ
三温糖 大さじ４
しょうゆ 大さじ２と１/２
ごはん 適量
温泉卵 １個（お好みで）
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- 日本にも居た。菜食主義の殺人鬼！を列挙していくよ！
6 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 4b7b-A/QD)[sage]：2019/12/16(月) 11:48:02.32 ID:kjd/Rkw10 - これはうまそう！
豚肉と玉ねぎのすき煮 半熟煮卵添え
半熟卵をプラスしてハッピー気分
エネルギー：344kcal 塩 分：2.4g
先生 石原 洋子 先生
主な食材豚肉 玉ねぎ その他 卵
材料（4人分）
豚肉(切り落とし) 300g
玉ねぎ 2個(400g)
しらたき 1袋(200g)
卵 4個
▼煮汁
水 1+1/2カップ
酒 大さじ4
みりん 大さじ4
しょうゆ 大さじ4
砂糖 大さじ1
●油
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