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菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)	菜食主義は老ける Part4 [無断転載禁止]©2ch.net

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菜食主義は老ける Part4 [無断転載禁止]©2ch.net
171 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 09:59:00.21 ID:lGUyo6LE0: http://musojuku.jp/?otoshiana=otoshiana-71836
「菜食はなぜ老けるか」

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172 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 10:00:33.03 ID:lGUyo6LE0: http://my.shadowcity.jp/2014/12/post-6189.html
菜食主義なんか有害なだけ

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173 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 10:08:04.70 ID:lGUyo6LE0: http://www.kaiten.jp/syokuji/beg.html
玄米・菜食・断食・小食で癌や膠原病を治そうと試みて、

　　　　　　　治らずにお亡くなりになられた、

　　　　　　　　友・知人・患者さんに思いを寄せて

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178 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 13:20:26.30 ID:lGUyo6LE0: https://www.youtube.com/watch?v=rEe5iqnTMZI

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179 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 13:30:58.74 ID:lGUyo6LE0: http://nypost.com/2015/11/04/my-vegan-diet-almost-killed-me/
My vegan diet almost killed me

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180 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 13:32:43.29 ID:lGUyo6LE0: http://www.nytimes.com/2007/05/21/opinion/21planck.html
Death by Veganism
http://www.mensjournal.com/health-fitness/articles/a-vegan-dies-on-everest-was-her-diet-to-blame-w207840
A Vegan Dies on Everest. Was Her Diet to Blame?

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182 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 13:37:45.04 ID:lGUyo6LE0: http://blog-imgs-100.fc2.com/a/m/o/amour918/201713c.jpg
老けてますな

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183 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 13:39:06.43 ID:lGUyo6LE0: http://blog-imgs-100.fc2.com/a/m/o/amour918/DSCF4704.jpg
ほれ

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184 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 13:39:40.53 ID:lGUyo6LE0: http://blog-imgs-100.fc2.com/a/m/o/amour918/20161225a.jpg
これ

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185 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 13:42:15.19 ID:lGUyo6LE0: http://www.hopeforanimals.org/veganmens/mens/
ここみれば

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188 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 14:24:08.40 ID:lGUyo6LE0: http://nikutai-shinka.com/post-6884
早死にする人の食生活と長生きする人の食生活の違いと傾向

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189 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 14:26:05.67 ID:lGUyo6LE0: http://nikutai-shinka.com/post-6884
早死にする人の食生活と長生きする人の食生活の違いと傾向
http://www.smtb.jp/csr/withyou/successfulaging/dietary_life.html
菜食主義というとヘルシーなイメージが強いですが、穀類と大豆中心の食生活だった20世紀初頭、日本人の平均寿命は40歳代前半にすぎませんでした。
高度成長期の昭和40年代以降、それまで大幅に不足していた肉類・乳類の摂取量が増えるに伴って、日本人の死因一位だった脳血管疾患が減り始めています

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194 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:05:28.95 ID:lGUyo6LE0: http://astsbaby.com/2014/10/%E8%8B%A5%E3%81%8F%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%83%BB%E8%80%81%E3%81%91%E3%81%A6%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E4%BA%BA%E3%81%AE%E5%85%B1%E9%80%9A%E7%82%B9%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AD%A6/
野菜は健康に良いと聞きますが、野菜ばかりのベジタリアンは
見た目年齢が老けて見えます。栄養不足で肌に栄養がいかないからです。

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195 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:12:42.27 ID:lGUyo6LE0: http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1118090966
マクロビやると老けるのでしょうか？
動物性の物はダメらしいので、やっぱりコラーゲンとか不足しているからでしょうか？
マクロビ誘われましたが、絶対嫌だと思ってしまった・・・。
なんだか昔の人みたいな感じでした

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196 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:15:47.59 ID:lGUyo6LE0: https://xn--v8jxho21jl6x1hmvgmt5t.jp/dietetic_treatment_of_large_intestine__cancer/1110191243.html
【私の実体験】ゲルソン療法、玄米菜食を厳格に実行したら、こうなった

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197 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:19:14.21 ID:lGUyo6LE0: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=910171282332899&;id=864936033523091
マクロビは出汁とかからも動物性のもの摂らないんだよね。
１年で何が変わったって
恐ろしく老けたｗｗｗｗ
白髪がドーン！と増えたのと、
皮膚の張りがなくなってたるみ、血管がめきめき浮いてくるようになった。
あとものすごい貧血になって倒れた。

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199 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:24:45.53 ID:lGUyo6LE0: http://niyu-susokuhou.seesaa.net/article/164450079.html
一時は完全菜食主義のベーガンだったアンジェリーナ・ジョリーが、現在は肉を食べる
食生活に満足をし、動物性たんぱく質を断っていたときは体調を崩したと語った。

　「肉を食べるようになった今は、肉汁たっぷりのステーキがわたしの美ぼうの秘密だと
ジョークを飛ばすこともあるわ。お肉は大好き。長い間ベーガンだったけど、十分な栄養
を摂取できなくて死にかけたわ」とアンジーは語る

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200 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:27:05.33 ID:lGUyo6LE0: http://jp.wsj.com/articles/SB10113763752903943770504580272140523277622?tesla=y
ロサンゼルス在住のジョーダン・ヤンガーさん（24）は昨年、自分の野菜中心の食事に関するレシピや写真を投稿するために写真・動画共有サービス、インスタグラムのアカウントやブログを開設した。すると、日々の食事が彼女の生活のすべてになってしまった。

朝目覚めるとパニック

　「朝目覚めると、今日は何を食べようかと考えてパニックになった」とヤンガーさんは振り返る。「ジュースバーやホールフーズ・マーケットといった自然食品店に行くと、かなり長い時間をかけてすべてを見て歩き、その日1日分のメニューを考えようとした。
自分でもこれは不健康だと気付くほど健康な食生活を送ることに夢中になり始めていた」

　すでに細身だったヤンガーさんは食事制限をして約11キロも痩せたという。彼女の肌はオレンジ色になり、月経が来なくなった。今年5月、彼女は摂食障害の専門医や栄養士のアドバイスを受け始め、回復することができた。

　今は加工食品を除いてどんな食べ物も制限しないことにしているという。彼女の肌は普通の色に戻り、髪の毛は濃くなって13センチも伸び、体重も元に戻った。

菜食主義は老ける Part4 [無断転載禁止]©2ch.net
202 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:47:27.60 ID:lGUyo6LE0: http://ja.catalyst.red/articles/protein
こちらの記事に登場するビーガンブロガーのジョーダン・ヤンガーさんは、一年間のビーガン生活の末、「体力が落ち、ハイな気分は消えて常に疲労感に苛まれるようになり、唇は青く変色し、髪は抜け、肌はシミだらけになった」という。

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203 ：菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 01a9-Fg/W)[]：2017/01/07(土) 16:51:21.08 ID:lGUyo6LE0: https://www.reflepathy.org/2015/04/29/%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E4%B8%BB%E7%BE%A9%E3%81%A8%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%8A%9B/
　要約すると、
　ヴィーガンになって５年目くらいに本格的に体調不良が現れる。発疹、痒み、そして強い体臭。本人も言っているが、完全菜食主義で体臭が強くなるというのは少し意外だ。

　さらにイライラして怒りっぽくなり、何事にも根気がなく、やる気が出ない。それでもある種の毒出し過程であると納得させ、さらに４年ヴィーガンを継続した。

　ところが一向に治まる気配はない、どころか悪化の一途を辿る・・・ついに彼は菜食主義と決別し普通の食事に戻した。するとあれほど自分を悩ませていた症状があれよあれよという間に治まり、非常に元気になったという。

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