- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 22
334 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 09:15:40.38 ID:xY8vmu0u0 - 完全にコーヒーをやめるのは、現状きびしいのでカフェインレスコーヒーを買ってみた
90％除去タイプね
カフェイン止めてから、入眠～中途覚醒までの連続睡眠時間は増えてる傾向
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335 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 09:16:20.28 ID:xY8vmu0u0 - >>331
毎朝、紅茶飲んでたよ～
甘いもの食べるときはコーヒーの方が美味しいんだよね
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880 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 09:23:09.26 ID:xY8vmu0u0 - >>877
にゃん香ぱいせんは、男でしたか・・・
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882 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 09:28:23.95 ID:xY8vmu0u0 - >>881
俺も
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936 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 17:47:38.54 ID:xY8vmu0u0 - マーチはいい車だろ
学力とは関係ないぞ！！！！！
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939 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 19:15:46.82 ID:xY8vmu0u0 - >>938
好きなキャラクターに出せばいいじゃん
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- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 22
341 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 19:19:17.38 ID:xY8vmu0u0 - 温活いいっすね
ワイもプロテイン溶かすとき、水を人肌に温めてるよ
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- 不眠症・その他の睡眠障害全般 Part158
28 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 19:27:04.22 ID:xY8vmu0u0 - >>23
仕事してるなら、休んだ方がいいよ
ワイ、３日くらいでぶっこわれたよ
判断力がなくなった
その前から眠れる日と眠れない日が交互に来てたのもある
で。不眠３週間目くらいには希死念慮すごくなって
４週間目突入前に休職希望を出して休職したよ
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943 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 19:46:15.36 ID:xY8vmu0u0 - >>941
俺も！！
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30 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 19:51:35.93 ID:xY8vmu0u0 - ただ横になって朝を迎えるのって辛いよね
目を瞑ってるだけなんだよな
たぶん自分は寝てないと思ってても多少は寝てたんだろうけどさ
日中の眠気はすごかった記憶
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- 今思っている事をストレートに書き込むスレpart403
947 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1512-XPdh)[]：2023/12/03(日) 20:10:48.71 ID:xY8vmu0u0 - 玉横の匂いを嗅ぐなんて、どんなプレーなのか詳しく
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