- うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 12日目
569 ：優しい名無しさん[]：2023/11/30(木) 15:23:22.23 ID:4k5DaA68 - 部屋をずーっと締め切っていたから、窓開けて空気の入れ替えしたら結構気分がスッキリした
夜になったら寒くなるから、閉めないといけないけど、空気の入れ替えは定期的にやらないとダメだね
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- 宝くじ購入が一番の精神安定剤
81 ：優しい名無しさん[]：2023/11/30(木) 15:24:28.17 ID:4k5DaA68 - >>80
皆で当てましょう！
僕も今日はロト6、7、トトのビッグ系を爆買いしました！
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- うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 12日目
570 ：優しい名無しさん[]：2023/11/30(木) 15:25:15.28 ID:4k5DaA68 - 寒いけど、少し散歩でもしてくるかな
スーパーでタマゴでも買ってこよう
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- デエビゴ（レンボレキサント）13
707 ：優しい名無しさん[]：2023/11/30(木) 15:26:41.22 ID:4k5DaA68 - 昨日はデエビゴ飲まなかったけど眠れた
そして、朝は比較的スッキリ起きられたし、いつもある頭痛がなかった
もう、デエビゴ使うのは本当に眠れない最終手段にするわ
今日もなしで試してみる
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- うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 12日目
581 ：優しい名無しさん[]：2023/11/30(木) 16:44:51.98 ID:4k5DaA68 - 散歩行こうと思ったけど寒いからやめた
起きてると嫌なことばかり考えるから早めに寝るわ
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- 訪問看護って意味なくね？ Part5
780 ：優しい名無しさん[]：2023/11/30(木) 16:46:09.18 ID:4k5DaA68 - 週3回もこられて、何やんの？
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- 訪問看護って意味なくね？ Part5
785 ：優しい名無しさん[]：2023/11/30(木) 22:56:59.95 ID:4k5DaA68 - >>781
マジでそんなことやってんの？！
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