- 不眠症・その他の睡眠障害全般 Part150
8 :優しい名無しさん (ワッチョイ 775f-L2kH)[]:2022/11/28(月) 04:33:30.79 ID:llgsszfe0 - 隣の家が夜中毎日うるさくて起こされてる。今日も3時間しか寝てない……
|
- 不眠症・その他の睡眠障害全般 Part150
9 :優しい名無しさん (ワッチョイ 775f-L2kH)[]:2022/11/28(月) 04:34:36.15 ID:llgsszfe0 - 1度目が覚めたらもう眠れない、一度目が覚めてもすぐまた入眠できますか?
どうしたら再度入眠できますか? うちの親や兄弟はどんなに起こされても次の瞬間寝入ってて羨ましいどうしたらそんなことができるの????
|
- 不眠症・その他の睡眠障害全般 Part150
12 :優しい名無しさん (ワッチョイ 775f-L2kH)[]:2022/11/28(月) 06:01:44.34 ID:llgsszfe0 - ありがとうございます
耳栓、してるんです かなり高性能なやつ買って…けど目が覚める前に緩んでたり落ちてたりしたりして音が聞こえてしまうことも多く…
|
- 不眠症・その他の睡眠障害全般 Part150
13 :優しい名無しさん (ワッチョイ 775f-L2kH)[]:2022/11/28(月) 06:02:29.56 ID:llgsszfe0 - わたしも眠剤またもらいにいこうかな
むかしもらってた時は安心して夜を迎えられたし…
|