トップページ > メンタルヘルス > 2020年11月22日 > 4yJjlDWR

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優しい名無しさん
【ADHD/ADD】やっちゃった&あるある報告スレ18
ADHDとASDが併発している人のスレ Part.6
セルフネグレクトで困ってる人
【ASD】発達障害に向いている仕事は?★15 【ADHD】
☆☆アダルトチルドレン 81人目☆☆(ワッチョイ無し)
愛着障害part7

書き込みレス一覧

【ADHD/ADD】やっちゃった&あるある報告スレ18
679 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 12:12:38.51 ID:4yJjlDWR
>>677
裏の意図が素で読めないのはASDの大きな特徴
知能の問題でもない
ADHDとASDが併発している人のスレ Part.6
305 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 12:14:53.55 ID:4yJjlDWR
>>297
あの見た目だけでもう無理だわw
ADHDとASDが併発している人のスレ Part.6
306 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 12:16:23.43 ID:4yJjlDWR
>>299
バイト10連続ばっくれとか番組の見出しにあった気がする…
セルフネグレクトで困ってる人
675 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 12:22:28.19 ID:4yJjlDWR
>>663
より正しくは精神科やね
セルフネグレクトで困ってる人
677 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 13:15:25.79 ID:4yJjlDWR
>>668
たまにちょっと動くと身体がめちゃくちゃキツい
ちょっと外出しただけで、もちろんマスクしてても必ず気管支がゼロゼロして風邪っぽくなるし
本当に身体弱ってんなあと実感するよ
【ASD】発達障害に向いている仕事は?★15 【ADHD】
579 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 13:43:32.92 ID:4yJjlDWR
>>527
ASDとLDも入ってると思う
俳優以外に勤まる仕事が無さそうw
☆☆アダルトチルドレン 81人目☆☆(ワッチョイ無し)
969 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 14:15:37.95 ID:4yJjlDWR
>>968
家の中の恥はむしろ外部にぶっちゃけてしまうのが正解だよ
じゃないと本当に救われないから

自分も母親が問題起こした時に、母の妹にあたるおばさんに話を聞いてもらったけど
それだけでもだいぶ救われた感じがあった

ACとは親から洗脳されてるのと同じ状態だから、自分の思考のクセの多くが
実は親から思い込まされてるだけのことに過ぎなかったという事実に気づく必要がある

ここで自我が崩壊するのに匹敵するようなショックを受ける人も居ると思うけど
そこを乗り越えたら、あとは自分の考え方や思い込みの方をどう変えて行けるかでその先も大きく変わってくる

「もうダメだ生きていけない」
というのもやはり毒親の洗脳によって操られてるだけの思考パターンだから
そんなので人生終えるなんて冗談じゃないとバネにしていって欲しいんだな
愛着障害part7
234 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 14:59:12.06 ID:4yJjlDWR
>>232
こういう問題の克服と回復にはたくさんの段階があるものだし、進み具合には個人差も相当ある
同じところでずっと足踏みしてて何年も先に進めなかったりとか、時には後戻りしてしまうこともあると思うよ

けど人生ってずっと同じってことはなくて、必ず自分に影響与えるようなことが起きるからね
自分の意思によらない部分がきっかけで何かが動いていくってことが必ず出てくる

だからとにかく焦らずに、今の自分にできることだけをやってあとは流れに任せる、
そのくらいのスタンスで良いと思う
「人事を尽くして天命を待つ」
これで良いんだよ

別に乗り越えられない自分を責めてくよくよするような時期があったっていいと思うよ
セルフネグレクトで困ってる人
680 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 15:13:35.93 ID:4yJjlDWR
自分もサプリ摂取は最近再開してる
セルフネグレクトで困ってる人
681 :優しい名無しさん[sage]:2020/11/22(日) 15:26:36.35 ID:4yJjlDWR
>>679
自分は感覚過敏気味で日光の明るさが昔からダメなのと、紫外線での老化のことが恐怖症気味みたいになってるのもあって
日光浴は全く無理でむしろなるべく避けてる
Dに関してはサプリでも最近飲みだしてる

体組成計を安く買えたんで最近色々調べたら、筋肉も脂肪の量もやはり平均以下だったけど
そのぶん推定骨量が多めらしい
いつも水分とタンパク質摂取の意味で牛乳をよく飲んでるし、乳製品全般が好きでチーズも食べてるから
その辺の積み重ねの恩恵なのかなと思ってる

これだけ日光に当たらない生活だとカルマグなんかも摂取しないと骨がやばいかなと心配してたから
そこは今んとこ心配しなくてOKらしいとわかったのは一応収穫だった

最近はストレス対策でマグネシウム&イノシトールのサプリも少し採り入れてるから
カルマグのうち摂取がカルシウムだけに偏りがちかも?って部分がついでに解消されると良いかなと


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