- お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 11風呂目
942 ：優しい名無しさん[sage]：2020/06/25(木) 00:43:54.13 ID:hpfBGPg2 - シャワーでフルコース完了
ヘアトリートメントと爪削りもした
寝る！
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- ★★不眠症／睡眠障害★★ Part119
240 ：優しい名無しさん[sage]：2020/06/25(木) 06:38:39.04 ID:hpfBGPg2 - 地震あったのか
薬で寝てると気付けないんだよなぁ
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- 【気象病】低気圧がダメな人70【季節病】
958 ：優しい名無しさん[sage]：2020/06/25(木) 10:45:48.54 ID:hpfBGPg2 - 朝からだる重い
動けない
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- 【気象病】低気圧がダメな人70【季節病】
963 ：優しい名無しさん[sage]：2020/06/25(木) 12:41:25.83 ID:hpfBGPg2 - >>959
個人的には緊張して神経が高ぶるのと、過去の災害の記憶が思い出されるとかじゃないかと思ってる
あと今日のは時間が悪い
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- ★★不眠症／睡眠障害★★ Part119
300 ：優しい名無しさん[sage]：2020/06/25(木) 21:01:38.96 ID:hpfBGPg2 - >>291
調子悪過ぎて予約した日に行けなくて1週間眠剤無しになった時があってしんどかった
あと災害にあったりした時のことを考えて週末半分とかにしてストックしてる
ストックがあるとそれだけでも安心する
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- 精神科･心療内科で毎回何話すの? 第24話【IP無し】
352 ：優しい名無しさん[sage]：2020/06/25(木) 21:19:16.56 ID:hpfBGPg2 - >>349
お天気とか季節の話で体調に変化は無いか
仕事はどうか？
私生活は？
趣味や気分転換出来ているか？
最近不安に思うことは？
最後に気になること、話しておきたいこと
軽く雑談して、ではまた1ヶ月後に
こんな感じ
別にはい・いいえでも答えられるだろうけど何かしら話すから5〜10分くらい
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