- 減薬・断薬でうつ病等の精神疾患 治したい人 16離脱
2 ：優しい名無しさん[]：2020/02/06(木) 03:00:30.79 ID:WFUUjOtg - --------------
新年の挨拶ってあったから
年越してから返事した方が良いのか悩んだよ〜（苦笑）
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- 【昼間ﾗｲﾄ点灯虫性欲欠落ｱｽﾍﾟ同性愛池沼番長】32
274 ：優しい名無しさん[age]：2020/02/06(木) 03:34:41.89 ID:WFUUjOtg - なんでよりによって町田に越すんだ？華の豊島区から。
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3 ：優しい名無しさん[sage]：2020/02/06(木) 03:36:17.87 ID:WFUUjOtg - --------------
文章はすごい推敲してそうなのに意外だ〜！！
そんな気にしてないよ〜☆
あた
ヨッシーが少しでも落ち着けてるなら安心だよ！！
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4 ：優しい名無しさん[age]：2020/02/06(木) 03:49:08.25 ID:WFUUjOtg - --------------
どっちかというと、過食気味で拒食にはなってないので、それは大丈夫だとは思うんだ〜（苦笑）
拒食すると入院させられてトイレまで監視付きになるのでそるが嫌で落ち着けてるのかもだけど（苦笑）
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5 ：マーシー[]：2020/02/06(木) 04:13:52.65 ID:WFUUjOtg - --------------
ODはコッチに出てきて一人暮らししてから〜。
失くしたも、そう何回も使えないんだよね〜（苦笑）
毎回病院変えるとカウンセリングを毎回しないといけないじゃん？？
あたすカウンセリング嫌いだったからさ…
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275 ：こち亀[sage]：2020/02/06(木) 04:37:08.43 ID:WFUUjOtg - あいづちトリック
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6 ：ま ぬ け[sage]：2020/02/06(木) 10:11:57.16 ID:WFUUjOtg - --------
電話のがスムーズカモだけどまだちとテスト勉強しなきゃなもんでメールで返事ですみません。
●通勤費の件は…
私もあまり覚えてないんだけど…JRと京王線利用プラス、バスだったので定期ではなかったです。
バスに関しても回数券ではなく実質乗った分を申請してたと思う。
（バスは何回か乗ると割引されてそれがどーだこーだ言われて、計算めんどくさかった記憶がある）
…横領してたのかな〜？？（悩）
●飲んでた睡眠薬は
レンドルミン、デパス、ロプヒノール、ルネスタだったかな〜？？
飲んだきっかけは
20歳の頃に事故の影響で抗てんかん薬のフェノバルビタールをずーっと保険として飲んでいて、
てんかんの心配がなくなってから減薬して辞めたんだけど、
その後にもその不安が消えなくて、さらに摂食障害になって精神的に不安定になって眠れなくなったからだったかと。
やめたきっかけは
手足が常に震えてるとか、物忘れがひどかったり、ボーッとしてて仕事に支障をきたすようになったから。
物忘れは脳の手術のせいもあるのかもだけど…
あとはリストカットしたりODでアルコールと大量に睡眠薬を飲んで、救急車で運ばれたり繰り返すようになってて
母親に泣きながら謝られて、やめなきゃって思ったから。
●睡眠薬やめるのに離脱症状や禁断症状
あった。
ひたすらイライラしたり、ずーっと耳鳴りがしてたり、寝る時間に寝られなくて幻覚見てた。
睡眠薬はやめたけど、しばらくは安定剤を何個かもらって飲んでたよ。
エチゾラム、ソラナックス、リスパダール、リスパダール内用液とかを飲んでて、
たまに安定剤を普通のビタミンサプリとかに変えて飲む。
ダメな日は寝れなくて苦しむけど、大丈夫な日も出てきて、
「薬なくてもいけるじゃん！！」って自分に言い聞かせて
どんどんサプリに置き換えて、最終的には
「サプリを飲んで横になれば寝られる！」って自己暗示かけたみたいになってるのかな？
精神安定剤を含めて薬を完全に飲まなくなったのは3〜4年くらい経ってからだったかな…。
今もサプリは7種類くらい飲んで寝てるけどね。
●ちなみに製薬会社はJRの前に働いてた所だよ☆
東和薬品ってジェネリックの会社で、薬学、病理学とかはMR研修でお勉強しました。
（昔過ぎてあんま覚えてないけどね（苦笑））
今は派遣でスーパーのレジ打ち、シフト作成などをやってます。
●うつ病で動けないんじゃ…
あたすみたいな荒療法は難しいかもだけど…
ヨッシーに最適な断薬方法もあると思う。
本当はいろんなドクターと話をして、信頼できそうなドクターと、きちんと減薬していけるとよいんだろうけどね…(´--`；)
たま〜に精神科医でも、薬飲むなって出してくれない人もいるから、病院に悲観しないで、うつ病が落ち着いたらドクターに相談もしてみると良いと思います。
なにせ飲んでたのが20歳とかその辺りだったし、薬飲んでる頃はずーっとボーッとしていたから、記憶が定かじゃなくてさ、あんまり役に立たないかもだけど…
ヨッシー真面目で頑張り過ぎちゃうからね…無理しないでね。
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7 ：優しい名無しさん[sage]：2020/02/06(木) 14:59:33.39 ID:WFUUjOtg - --------------
wと同じ？
両手を口に当てて笑ってる顔文字らしいよ〜
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8 ：優しい名無しさん[age]：2020/02/06(木) 15:00:03.41 ID:WFUUjOtg - --------------
年はヨッシーが自分でメールでやりとりしてる時に教えてくれたよ(-^艸^-)
これの前の回答はもうちょっとまってね〜(￣▽￣;)
24日に試験、25日に会議で発表しなきゃでパワポの作成までしなきゃでバタバタなの〜(´+ω+｀)
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