- 生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ16
837 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 11:42:26.90 ID:dLFcHSLI - >>832
わかりみ
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838 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 11:50:32.59 ID:dLFcHSLI - 私はコーヒーや紅茶などカフェインを摂った後
ものすごくhappyになり体も脳も良く動くんだけど
数日後にものすごい鬱状態になる
カフェインでノルアドレナリンの生成が促されているんだろうけど
使い切って枯渇しちゃうんだろうな
自分がカフェインでドーピングしてる時の状態が
元気な人の普通の状態とイコールと思う
ノルアドレナリンの総量が少ないんだろうか…
元気な体質に生まれたかった
コーヒーも紅茶も好きなのにこれがあるから飲めない
勉強会の時は眠気覚まし、脳の回転が上がって集中もできるので飲むけど
反動に悩まされる
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841 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 12:53:25.69 ID:dLFcHSLI - 些細なことでマイナスの感情がものすごく反応する
すぐにイライラしてその後すぐに自己嫌悪と自暴自棄の念に襲われる
今は絶望感しか感じない
しなければならないことができない
なんで
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843 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 12:54:33.76 ID:dLFcHSLI - >>840
親には早めに相談した方がいいでしょ
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849 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 14:47:01.34 ID:dLFcHSLI - 今日ものすごい不安、焦り、恐怖、絶望に襲われて胸とお腹が締め付けられる痛みで呼吸が苦しい
辛くて涙も出てくる
こわい、もうやだよ
逃げ出したい
やらなきゃいけないことができない
脳みそがこんがらがって暴走してる
どうしよう
わかんない
やれない
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850 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 14:47:44.98 ID:dLFcHSLI - はきそう
眠りにつきたい
でもできない
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854 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 15:15:30.83 ID:dLFcHSLI - >>851
つらいね（泣…
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857 ：優しい名無しさん[sage]：2019/11/28(木) 15:53:11.26 ID:dLFcHSLI - >>855
ありがとう（泣…
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