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8 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 08:35:47.54 ID:EddW1MgOa - 病院に到着し受付前に父がおしっこをしたいと言うので、検尿カップをもらった
う〇こもしたいと言ってたが、すこしパンツに漏らしていて先にう〇こが出た
そのあと無事におしっこも出て検尿を済ませられた
おしっこが出ないで苦労する時もあるからホッとした
8時半になり順番に名前が呼ばれている
いつも8時半前に来ても人でいっぱいだ
予約の時間は決まってなくて早いもの順だからね
名前を呼ばれるのはもう少し先だろう
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9 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 09:26:12.51 ID:EddW1MgOa - インフルエンザの予防接種終わった
去年は診察の時に主治医に言ったが、採血をして結果が出てから診察なので、結構待ち時間がある
なので受付の時にインフルエンザの予防接種を受けたい旨を伝えて、父が血圧を測ったり採血をしてる時に問診票を書いたりした
そのあと主治医も配慮してくれて、予防接種を受ける前に一度診察を受けそのあと予防接種を受けた
そしてまた診察待ち
採血の結果が出てからもう一度診察がある
無駄な時間を使わず良い時間の使い方ができたな
無事にインフルエンザの予防接種を済ませることができてホッとした
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10 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 09:41:28.94 ID:EddW1MgOa - 今日からまたプレミア12の侍ジャパンの試合を見られるから嬉しいわ〜
ワックワックー💗
ドッキドッキー💗
(∩ﾟ︎∀︎`∩︎)ｷｬ―!!!!
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11 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 10:32:38.64 ID:EddW1MgOa - 薬局で薬待ち中じゃー
はよ名前が呼ばれんかのう
お待ちかねじゃぞう
ぬははははははｗ
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12 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 12:14:34.75 ID:EddW1MgOa - お昼ごはんいただきました
美味しかったです
ごちそうさまでした(^人^)感謝♪
さてさて、食後のコーヒータイムにしますかねー☕😋
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13 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 12:34:08.23 ID:EddW1MgOa - 昨日はシャンシャン見ずに寝てたなぁ
洗い物片付けてからコタツでぬくぬくシャンシャンを見よう
シャンシャンはほんと可愛い
長い間見続けてるけど飽きることはない
可愛くて面白くて幸せをくれるシャンシャン
いつもありがとう
ずっとずっと元気でいてね
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14 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 13:47:06.93 ID:EddW1MgOa - 午後からは私の通院日で14時半予約
14時ごろ出発する
調子は悪くはないよな
午前中ちょっとしんどくて一旦横になってるが、気落ちするほどではないし
精神的にはきつくない
やるべきことを放棄してまで寝ていようとは思わないし
ちゃんと1日の中でやらなきゃいけないことはやってる
ま、それでいいんじゃないかと思っている
我が家は私がやるべきことをやらなきゃ成り立たない
そのやるべきことをやれてさえいればいいんじゃないかと思う
朝6時半に起きて規則正しい生活ができてるのは父や愛犬のおかげだな
一人じゃ絶対やれてないから
やるのは私だけど居てくれるだけでいいありがたい存在だよ
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15 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 14:19:58.09 ID:EddW1MgOa - 病院に到着し受付完了
私が通院している病院の待合室は居心地良くて好きだ
午後からは人が少なくてガヤガヤしてないから落ち着く
今日もめっちゃ少ないからサクッと終わるだろう
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16 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 14:54:54.24 ID:EddW1MgOa - 診察と会計が終わって薬局で薬待ち中
15時半には家に着けるな
14時半予約で15時半帰宅とかめっちゃ早っ！
サクッと終わるからありがたいわ〜
帰ってコーヒータイムしてから犬の散歩に行こう
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17 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 15:05:34.03 ID:EddW1MgOa - 私がここまで改善して毎日を楽しく生きられてるのも薬のおかげなんだよな
薬を飲む前は酷い有様だったから
私は体重増加に悩んで主治医に相談して2度ジプレキサの服用を中止したが、2度とも酷い鬱がぶり返し散々な目にあった
だから今がいくら良くても、薬を勝手に減らしたり飲むのをやめたりしようとは思わない
もうあんな生き地獄はこりごりだから毎日欠かさず飲む
それはこの先もずっと変わらないだろうね
まあ太ったけど薬には感謝しかないよ
毎日を楽しく幸せに生きられてるから
それに太ったのも私の努力が足りなかっただけだしね
これからもちゃんと薬を飲みながら毎日を楽しく生きていこう
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18 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 15:30:40.57 ID:EddW1MgOa - 15時20分に帰宅したぜ！
14時半予約でこの時間は早いだろｗ
薬のちぎり作業をやりながらコーヒータイムすっぞ
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19 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 16:39:13.78 ID:EddW1MgOa - 犬の散歩に行ってきた
ちょっと風が吹いてて気持ち良かったわ
くぅー！
散歩後のコーラはうまいぜ！
ひゃっはー！
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20 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 18:15:14.53 ID:EddW1MgOa - 今は相撲もやってるから相撲も楽しんでまーすｖ(o￣∇︎￣o)
横綱大関総崩れ
みんな負けた
横綱の鶴竜は初日に休場が発表され、大関の豪栄道は今日から休場
横綱大関が全員揃う場所って滅多にないな
今場所は誰が優勝するかねぇ
24日の日曜まで楽しみまっせ
さーて、楽しみなプレミア12オーストリア戦の試合開始まで1時間切りましたー😆
今日はどんな試合展開になるんだろう
楽しみやわ〜
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21 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 19:36:08.51 ID:EddW1MgOa - 日本でやってるのに球場ガラガラなんやが？
何で？
プロ野球のシーズン中でももっと入るぞ
今日はZOZOマリンスタジアム
明日からの東京ドームではもっと入ってくれるといいけど
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22 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 20:03:34.10 ID:EddW1MgOa - 日本0-2オーストラリアになってしまった
今気づいたが20でオーストリアって書いてたなｗ
オープニングラウンドでは1勝2敗だったオーストラリア
負けないでくれよー
頼む(＞人＜;)
今鈴木誠也がホームラン打った
これで3試合連続のホームラン
さすが4番や
よっしゃ！
ここからやでー！
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23 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 20:19:32.82 ID:EddW1MgOa - 相手チームの攻撃中でランナーいる時に、外野にフライが上がっただけでもドキドキするわ〜
もうこれ以上相手に点を取られるわけにはいかない
早く逆転してくれんかな〜
ずっとドキドキ、ヒヤヒヤ、ハラハラしながら見てるわ
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24 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 20:59:47.46 ID:EddW1MgOa - ランナー1・2塁で4番鈴木誠也に回ってきたので期待したが、サードゴロに倒れた
点が取れない
攻撃はあと3回
見てて苦しくなるわ〜
逆転したら舞い上がるほど喜ぶんだが
侍ジャパン頼むぞ〜！
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25 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 21:23:50.84 ID:EddW1MgOa - やったーヾ(≧︎∇︎≦︎*)/
スゲ〜！
スゲ〜！
スゲ〜！
2アウトランナー3塁から源田のセーフティバントで同点に追いついたー！
これも周東が二盗三盗を決めたおかげや
もちろん源田のセーフティバントもすごい！
2アウトからこれができる度胸が素晴らしい
いや〜しかし周東やるな
育成から支配下になって2年目の選手やで
周東は私が応援してるソフトバンクの選手
松田が犬より速いと言った周東右京がやってくれて嬉しい！
あーでも同点においついてホッとした
次の回で逆転やー
頼むでー！
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26 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 21:35:40.48 ID:EddW1MgOa - よっしゃああああああああああ！！！
2アウト満塁から押し出しで逆転！
何でもいい
ここは内容より結果だ
勝てばいいんじゃ
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27 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 21:40:42.23 ID:EddW1MgOa - 9回表を抑えれば勝利
1点差だから9回を任されてる山崎康晃も緊張するだろうなぁ
頼んだでー！
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28 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 21:49:32.40 ID:EddW1MgOa - 良かった、勝った
苦しい試合だったからホッとしたわ〜
打って勝った試合ではないけど、それでも勝ち切れたのは大きい
あーほんと良かったー
おー！
ヒーローインタビュー周東や
代走の走塁でヒーローインタビューも珍しいな
それだけすごかったってことや
周東やったね！
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29 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 22:12:20.95 ID:EddW1MgOa - プレミア12はトーナメントではない
8回裏終了時点で、韓国5-1アメリカ
この試合にこのまま韓国が勝てば、日本、メキシコ、韓国が2勝0敗になる
そして、アメリカ、オーストラリア、台湾が0勝2敗になる
そうするともう2敗では決勝に行くのは難しいだろう
なので2勝0敗の3チームが世界一になる可能性は大きい
いや、残り3試合で決勝に行くチームが決まるから、もう確実と言っていいだろう
今日の試合で日本が勝てて良かったと改めて思う
明日はアメリカ戦だ
まだ予告先発は発表されてないが、ソフトバンクの高橋礼が先発だろう
オープニングラウンドでは素晴らしい投球をしてくれた
また高橋礼らしさを出せればきっと勝てる
明日の試合も楽しみだ
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30 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 22:20:04.99 ID:EddW1MgOa - 周東の名前の漢字間違ってた
右京じゃなくて佑京だった
福岡ソフトバンクホークスの周東佑京選手失礼しましたm(_ _)m
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31 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 23:07:49.67 ID:EddW1MgOa - 今日犬の散歩の時に、この犬の散歩が地獄だった時のことを思い出したんだよね
今は朝は外に出して散歩は夕方に1回しか行ってないけど、まだ精神科の病院に行く前のひきこもり時代は朝も行っていた
なるべく人に会わないように朝の5時起きで散歩に行ってた
私が精神科の病院に行くきっかけとなっな酷い鬱状態になったのは年末ごろで、真冬の5時は寒くて寒くてたまらない
酷い鬱状態だから散歩という行為が地獄で、その上真冬の寒さの中歩かなければいけない
もう自宅までの道のりが途方もなく遠く感じた
散歩コースに納骨堂があるんだが、母が眠る納骨堂の門の前に立って「お願いします、助けてください」と通る度に祈るように手を合わせていた
この時はまだ父は事故に遭う前で、私に対してとても厳しかった
甘えや怠けとしか思われておらず、父が居るから行くしかないと思って、泣きべそかきながら行っていた
私が精神科の病院に行き始めて2週間後ぐらいに父が事故に遭い、家には私と愛犬だけになった
父が家に居なくなったことで犬の散歩にも行かなくなった
精神科の病院に行き始めてから2ヶ月ぐらいで薬が効き、また犬の散歩に行けるようになった時は本当に嬉しかったね
その思いは今も変わらない
毎日愛犬と散歩ができる喜びや感謝の気持ちを持って歩いている
今日散歩の時に風が気持ち良くて、散歩が地獄で恐怖でしかなかったことをふと思い出し、ああ…こんなにも気持ち良く散歩ができる今は本当に幸せだなぁと思った
ほんとにここまで改善できた状態で生きられるのはありがたいし幸せだと心から思う
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32 ：ルンルン ◆1jeLi2r/Ro (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C5lp [111.239.156.162])[sage]：2019/11/11(月) 23:20:55.11 ID:EddW1MgOa - 酷い鬱状態になってる時って、これが良くなるとは全く思えなかったんだよね
毎日毎日状態は変わらず、この生き地獄の状態がずっと続くのかと思うと恐ろしくて、この状態から解放されるには死ぬしかないんだと思っていた
毎日毎日死ぬ方法を考えていたが、死ぬ勇気などない臆病者だったので今も生きてるわけだ
ほんとこの頃のことを思えば今の生活は夢のようだよ
私にとっては奇跡だよ
こんな生活ができるようになるとは夢にも思わなかったんだから
だから毎日毎日幸せだと感じる
今の生活は当たり前じゃないから
それはこの先もずっとずっと続いてくだろうね
苦しんだことを忘れることはないから
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