- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
103 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 08:01:32.44 ID:7PCueRB60 - >>98
好転反応は東洋医学の用語であって、西洋医学の用語じゃないみたいですね
っていうか、スワイショウに親でも殺されたのか？
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
104 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 08:05:11.36 ID:7PCueRB60 - >>98
というかスワイショウがダメならやれる運動はかなり限られてくると思うんですけど。。。。
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
105 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 08:33:48.71 ID:7PCueRB60 - 朝から飛ばしすぎるのはよくないのかな？
もう似たようなコメあるけど
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
106 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 08:46:44.21 ID:7PCueRB60 - >>94
ボディスキャン瞑想ってやつですか？
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
108 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 08:48:50.72 ID:7PCueRB60 - >>107
あ、これワッチョイ変わってるけど俺ね
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
115 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 12:47:42.89 ID:7PCueRB60 - 薬物療法もそうだな
デメリットはつきものだからね
じゃあ科学的に効率的な方法ってなんかあるの？
代替案も言わずにあれもだめ、これもダメってケチばかりつけて、文句ばっかりじゃん
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
116 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 12:49:01.48 ID:7PCueRB60 - 建設的なお話しましょうぜ
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
118 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 12:52:47.41 ID:7PCueRB60 - 散歩も危険とか言い出しそうだな
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
119 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 12:56:16.54 ID:7PCueRB60 - 好転反応という言葉に批判的な人がいるのは聞いたことがあった。
だから俺は少し使うのをためらうこともあったのは事実だけど、前後のスワイショウ自体はそんなに負担は大きくないと思う。やりすぎなければ
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
120 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 13:15:33.42 ID:7PCueRB60 - 荒れてきたな
過剰反応してしまった俺にも非があるな
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
122 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 15:41:39.99 ID:7PCueRB60 - >>121
あなたの説明は抽象的すぎる気がするんですけど
ボカすのがお上手ですね
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
123 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 15:50:03.82 ID:7PCueRB60 - >>121
おっと、トゲのある言い方してしまったな
でもそのセリフはここで言ってもなぁ。。。
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
124 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 16:07:10.13 ID:7PCueRB60 - >>121
それに逆説的かもしれないけど、信憑性を追求するあまり効果が低くなるというのもあるのではないかな。。。
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
126 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 17:23:14.75 ID:7PCueRB60 - >>125
スワイショウでプラシーボ効いてるんだったらほっときゃいいんじゃないでしょうか？
蕎麦屋行って客にピザの方が美味しいよー！ってわざわざ言いにきた人みたいな感じがするのですが。。。。
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
127 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 17:57:45.13 ID:7PCueRB60 - >>125
あ、じっくり読んでなかったわ
スワイショウって中国でかなり長い間続けられてるけっこう伝統ある気功の準備体操なんだけどなぁ。。。
だいたいなんでそこまでしてスワイショウをやめさせたがるのかわからない
ちなみにバンドワゴン効果もプラシーボも確証バイアスも聞いたことはあった
バンドワゴン効果は政治学だかで選挙のときに働く心理効果みたいなので習ったわ
|
- 睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７
129 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf41-SN1t)[sage]：2019/07/23(火) 19:23:59.33 ID:7PCueRB60 - >>128
俺も過眠傾向です
|