- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
72 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 00:12:58.01 ID:sLlQ+IoE0 - 自分の子は、、大丈夫だw できるだけ構ってあげてるつもり。
ありがとう。聴いてみてた。大人でジャジーすぎて俺にははやいかもしれんけど気持ちよかったー。でもなんでレスポールなんかなぁと、すごい弾きにくそうやし、音色的にピックアップがなんなのか気になったわw
|
- 性依存症・セックス依存症 総合スレッド12
863 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1705-36MR [125.56.27.36])[sage]：2019/05/16(木) 00:20:08.59 ID:sLlQ+IoE0 - 俺の場合依存もあるけど、元から性欲強いんだよな多分。3日もすれば玉がぱんっぱんになって夜中無意識に触ってフルオッキして、寝れなくなる。。よく玉でけぇ、て言われる。。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
76 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 00:21:48.13 ID:sLlQ+IoE0 - >>74
高くない？？それよりタイムリリース系の睡眠サプリがよくない？ナイトレスととか、その他のメラトニンサプリ。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
92 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 07:26:47.70 ID:sLlQ+IoE0 - >>91
もはや嫌がらせ
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
102 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 08:25:44.23 ID:sLlQ+IoE0 - >>96
まぁそれも療養に入るかもしれんけど、公務員らしきやつの、仕事頑張ろうぜ（みんな！）みんな不快にしか感じないと思う。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
104 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 08:27:06.16 ID:sLlQ+IoE0 - 結局一昨日から張り付いて、昨晩はあんまり覗いてないけど、一睡もしてない。
最近ストレス過多で限界突破して躁状態なのかなぁ。。
ゆっくり夕方まで寝るか。。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
111 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 08:54:37.82 ID:sLlQ+IoE0 - >>106
いや、ハイだといいこと一つもない。頑張りすぎてあれこれやりすぎて数日廃人になる。
今日は夕方までは何もせずまったりするわ。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
114 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 08:58:35.83 ID:sLlQ+IoE0 - >>108
スマホよりも本とかの方が理想だけどね。うつ関連の本とか、前向きになれるような写真が乗ってる本とか見てみたら？
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
115 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 09:01:32.02 ID:sLlQ+IoE0 - >>113
サンクス。とりあえず瞑想してから最近お気に入りのチャンネルの曲流しながらまったりするわー。ていいつつ多分ちょくちょく書いたりするけど許してね。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
120 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 09:43:29.04 ID:sLlQ+IoE0 - >>118
思い当たる根本的な原因があるのか。
眠剤はじめてって言ってたからまだうつの症状になってそんなにたってないと思ってた。
寝て現実を忘れたいなら、寝て休むのも全然ありだと思うけどね。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
124 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 10:27:35.34 ID:sLlQ+IoE0 - >>121
改善が難しいのか、漠然としてるからなんとも言えないけど、その原因が解決するまでに時間がかかるってことなのかな？
多分話を聞いてる限りだと、起きているとその事を考えてしまうから寝るために眠剤をもらいに行ったって感じか。
この前の様子からして、落ち込んで動けないと思うし、自分だけではどうしようもないほどの絶望感とか死にたいってのがあるのなら1度診察を受けて、抗うつ薬なり、処方して貰った方がいい気がする。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
133 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 11:24:14.70 ID:sLlQ+IoE0 - >>125
まぁ1番最初から聞いてるからねw
とりあえずは、見てくれてるところが専門じゃないみたいだから電話出来る時に病院いくつか電話してみて予約取った方がいいと思う。その様子だと2週間は多分かなりしんどいと思う。
前にも言ったが大きな精神科のほうがおすすめ。
気を紛らわすならリラックスできる音楽流すとかもいい。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
135 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 11:49:26.75 ID:sLlQ+IoE0 - >>134
それでいいと思う。まぁ、落ち着いたみたいでよかったね。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
139 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 12:00:02.44 ID:sLlQ+IoE0 - 俺一昨日からずっと浸ってるわ。
なんだろ。相談役みたいなことして何がしたいんだか。ココ最近そうの薬朝飲めてなくて半量になってたからかな、、。しんどい。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
144 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 12:49:19.02 ID:sLlQ+IoE0 - >>142
大丈夫か？落ち着くことないのか？
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
148 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 13:00:08.86 ID:sLlQ+IoE0 - >>147
辛い自慢なんていつもだろ。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
151 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 13:22:28.72 ID:sLlQ+IoE0 - >>150
最初がいつかはわからんが過ごし方書いてる人は書いてるし自由にいいと思うけどなぁ。
馴れ合い？を謙遜して書かないとかここでも日本人気質発揮する必要ないと思うし。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
158 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 13:52:59.45 ID:sLlQ+IoE0 - >>155
吐き気と頭痛とかは割とある副作用かも。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
159 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 13:53:27.15 ID:sLlQ+IoE0 - >>156
筋トレはなんだかんだそういう努力してきたから復帰出来てるんだろうな。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
172 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 17:29:45.11 ID:sLlQ+IoE0 - >>165
ベンゾ系て薬の種類。長期で使うと色々とリスクがある薬。
通院した時に医師とよく相談すると大丈夫。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
176 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 17:51:52.18 ID:sLlQ+IoE0 - >>170
俺もある。というかストレス過多だとまず喉が詰まる。ソラナックス飲んでやっとどうにかなるレベルだから俺は漢方じゃ無理か、、。
|
- うつ病で療養中の過ごし方 284日目
231 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dc05-36MR)[sage]：2019/05/16(木) 22:44:31.36 ID:sLlQ+IoE0 - レクサプロにしてからストレッサーから解放さえされればいつも前向きでポジティブだから多分環境さえ変わればすぐに良くなるやつだ。薬価高いのがネックだけどSSRIの中では比較的優秀なんじゃないかな？
昔は心療内科でオーリングテストで薬処方するとこで廃人になったり、他人の言動が気になるってところにチェック入れただけで雇われくそ医師に糖質の薬処方されたりして本当に大変だった。
結局自分の身を守るのは自分だから、色々調べてそれなりに知識は得た。薬の知識だけでなくていろんな知識得れてやっとコントロールできてる。
|
- 性依存症・セックス依存症 総合スレッド12
869 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1705-36MR [125.56.27.36])[sage]：2019/05/16(木) 22:45:52.52 ID:sLlQ+IoE0 - >>867
ほんとこれ。ドーパミンどばどば
|
- 性依存症・セックス依存症 総合スレッド12
873 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1705-36MR [125.56.27.36])[sage]：2019/05/16(木) 23:55:26.67 ID:sLlQ+IoE0 - 週5はやりたい。
|