トップページ > メンタルヘルス > 2019年04月20日 > 4wlRM5yK

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優しい名無しさん
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
【ランドセン】統一スレッド【リボトリール】12.5
鬱で休職している人・退職した人 115
【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】25人目
鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止2

書き込みレス一覧

アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
641 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 00:09:43.73 ID:4wlRM5yK
一年くらいかかったが飲んでもビール1缶で頭痛くなるレベルまで酒弱くなった。
そしてもう要らないやって思えるようになった。感覚も3日は飲まなくても平気になった。
完全断酒はまだ出来ていないがここまで来たぜ!
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
642 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 00:10:07.74 ID:4wlRM5yK
何より嬉しいのが呑まないと鬱にならない!!!!
【ランドセン】統一スレッド【リボトリール】12.5
922 :優しい名無しさん[sage]:2019/04/20(土) 10:52:45.26 ID:4wlRM5yK
ランドセン 2ミリを5年間服用 いきなり半分にして離脱が半端なかった。
一年半かけて徐々に減薬していった。完全に断薬して二ヶ月目に入った。今回は離脱らしい離脱はなかったように思う。
飲まないからといって鬱が酷くなることももうない。飲めばボーとして安心するのだろうがもう良いやって感じだ。
体重やむくみがなくなった。便通や皮脂が減って髪の毛が増えたように思う。他の薬も飲んでたからどれがどうなのか分からんが。
酒もついでにやめたし。結論を言えばやめれて本当に良かった。何故かと言われれば一言で言えないが辞めたかったから。
参考になればどうぞ。
鬱で休職している人・退職した人 115
164 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 15:58:54.85 ID:4wlRM5yK
日に日に転職の方に気持ちが傾いてきた。戻っても同じ事の繰り返しだもんな。
でも今回戻ったらしばらくお金貯めながら転職活動するかな。
【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】25人目
977 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 18:18:19.18 ID:4wlRM5yK
>>976
分かる。
鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止2
335 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 20:09:24.54 ID:4wlRM5yK
午前中に起きた
五キロ歩いた
負荷トレーニング
楽器の練習
フローリングの掃除
トイレ掃除

旅行の準備が本当に進んでいない。後10日なのにパスポートとカード以外は何も出来ていない。
でも、まあ後は着替えと化粧品とスマホの充電器くらいか。別にもうwifiも要らないわ。どうせ仕事休んでるし。
よくよく考えたら日常から解放される為に高いお金払って海外を旅するんだった。そんな時まで仕事の事でスマホ気にするとか。
狂気の沙汰だわ。団体ツアーだから道に迷う事も無いし。でも一応あった方が良いのかな?
やはりダウンしてから決断力というか判断力が今ヤバイわ。色々やれる事はやった早く自信取り戻さなきゃな。
鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止2
336 :優しい名無しさん[sage]:2019/04/20(土) 20:13:52.95 ID:4wlRM5yK
友人とランチが出来た
精神安定剤を飲まずに過ごせた
5チャンネルを殆ど見ずに過ごせた

出来れば5ちゃん依存からこのまま脱出したい


すいません。下げてなかったです
おやすみなさい
またいつか
鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止2
342 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 23:52:09.84 ID:4wlRM5yK
歯が痛いが耐えた
毎朝起きるたら死にたい気持ちになるが起きた
足がもつれて外に出ると人にぶつかるが外に出た
毎日下痢でポリープがあるがもうこれ以上切ると人工肛門になるかもしれないから病院に行きたく無い
海外旅行に申し込んだが帰ってきても預金は尽きるし仕事もあるか分からない

マイナスな事は書くときりが無い。

あげるときりが無い
鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止2
343 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 23:56:19.23 ID:4wlRM5yK
友達が自殺した
おばさんが自殺した
母親が自殺した
生まれた時から裸眼では目が殆ど見えない
生まれた時から発作ばかり起こしていた
持病をあげるときりがない
でも見た目だけは美しいのでハタから見ると疎まれる
これで幸せなのか
鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止2
344 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 23:57:26.94 ID:4wlRM5yK
もうネットはやめる。
鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止2
345 :優しい名無しさん[]:2019/04/20(土) 23:57:49.05 ID:4wlRM5yK
>>341ありがとう。さようなら


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