- アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ18
127 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 08:05:25.79 ID:PEHcUD22 - 連続飲酒20。酒止めようと思ってから一年間、徐々に量と飲む間隔を減らしていった。
一年前まで毎晩ワイン一本、8パー酎ハイ350×3本 休日には+朝から一日中飲酒。
現在飲酒週に2度3日は空けれる。
呑んでもかん8パー酎ハイ500、２本目でもう飲みたくなくなり流しに捨ててします。
間隔を空ける事により酒に弱くなるので量が減る。このすたいるを一年続けたらやっとここまでなった。
飲まなくなったので飲んでもあまり良いことがなくなった。これならもうすぐやめれそう。
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- アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ18
128 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 08:06:45.96 ID:PEHcUD22 - ↑因みに連続飲酒20年間
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- アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ18
131 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 08:39:01.59 ID:PEHcUD22 - >>130
くら寿司？何の事かわからんが俺はここまできたぞ！あと一歩だ！もう多分大学生より酒弱くなった！
関係ないけどくら寿司は最高だぞ！一緒に行こう！俺は飲まないけど生1杯なら奢るぞ！
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- 欝だけど今日出来た事を書いてく・らんらん禁止
810 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 08:43:03.13 ID:PEHcUD22 - おはようございます
朝起きれた
断薬
昨日からなんか落ち込んいます 今日は日曜だし雨降りだし 明日から色々やるので 今日は休みますり
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- うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 2日目
782 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 10:27:09.74 ID:PEHcUD22 - 貯金いくら？
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- うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 2日目
783 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 12:51:36.72 ID:PEHcUD22 - 突っ込んだ事聞いてごめん。私も似たような感じだから気になった。
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- アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ18
136 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 14:07:32.34 ID:PEHcUD22 - 少しづつ間隔と量を減らせない？
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- 欝だけど今日出来た事を書いてく・らんらん禁止
830 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 14:30:55.55 ID:PEHcUD22 - シャワー浴びれた。
無様に何もしてないのにパンとお菓子まで食べた。
>>826
ありがとう。正直日が経つにつれ復職するか迷っています。
何故なら復職先は別れた夫の会社の子会社みたいなもので復職＝毎日向こうの人達とまた会わないといけない。
多分これでメンタルやられたのですから。今アラフォーなので転職するのが正直なところ怖いです。
色々考えると不安になり未だによくこの土地に来て3年知り合いは仕事先にしか居ません。はっきり言って何をどうしたら良いかよく分からないのです。
貯金も殆ど無くなるのに旅行申し込むし。本当に心の健康って大切ですね。心さえ健康ならきっと毎日楽しい。
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- 欝だけど今日出来た事を書いてく・らんらん禁止
831 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 14:32:00.61 ID:PEHcUD22 - ああごめん。ダメだ。まともに文字が打てない。
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- 欝だけど今日出来た事を書いてく・らんらん禁止
834 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 14:53:15.36 ID:PEHcUD22 - ピアノ
2ヶ月同じ曲ばかり しかも未だに弾けず脳がおかしいのかと疑う
筋力トレーニング
これも少ししたら止め部屋をウロウロキョロキョロ
>>832 ありがとう
皆さん色々こなせてて凄いです！本当に立派ですり
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- 欝だけど今日出来た事を書いてく・らんらん禁止
841 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 17:57:49.75 ID:PEHcUD22 - 皆さんお疲れ様です
夕食食べれた 細い魚肉ソーセージ一本 ササミスティック一本 納豆 もずく酢 部屋から一歩も出てないので殆ど運動も出来ていないのでこれが晩御飯
ピアノ弾く
軽めの筋力トレーニングする
断酒断薬
顔と歯を磨いて眠る
>>838 今日もありがとうございます。安心しました。独りぼっちで部屋に居ると何かどんどん自信がなくりがちです。
ネット依存症みたいになってると思いますが独りぼっちなのでここでの会話は今の私にはありがたいです。
ありがとう。この間まで胸を張って通勤してた道を今はマスクして帽子被ってキョドキョドスーパーに買い物行ってます。
雨なのも大きいと思います。きっと雨のせいです。明日また晴れたら外で運動したら旅行の準備早くしなきゃです。
ありがとう。
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- うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 2日目
96 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 18:14:55.67 ID:PEHcUD22 - 休職2ヶ月目。一人暮らし。休職開けまであと1ヶ月。孤独と不安でおかしくなりそうだ。
身体は休まったが休まり過ぎて明らかに休職前より心が何か悪化してる気がする。
貯金ももう50万切った。ヤバい。
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- アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
549 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 20:56:01.66 ID:PEHcUD22 - >>548
それ俺じゃないぞ。俺は今酒買いに行こうか迷ってるった書き込みしようとしたんだぞ！
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- アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
550 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 20:56:50.47 ID:PEHcUD22 - >>548
ん？くら寿司の事？
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- アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
551 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 20:57:03.27 ID:PEHcUD22 - あー！酒飲みてえ！
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- アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
552 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 20:57:37.85 ID:PEHcUD22 - 酔って嫌な事全部先送りしてえよ！起きた時倍返しでもそれでも飲みてえ！
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- アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
554 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 21:12:54.89 ID:PEHcUD22 - 俺ばっか監視しやがってキチガイ！
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- アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒20
556 ：優しい名無しさん[]：2019/04/14(日) 21:16:52.84 ID:PEHcUD22 - ごめんない。もう、消えます。
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