- 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
166 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d02-9icm)[sage]：2019/04/09(火) 07:13:31.61 ID:6xzQSIqy0 - >>164
その口調他で見たことありますがね…よく絡んでくる方ですかね？
2次障害があるならそちらから治すというのは基本的な治療方法かと思っていましたが、そうでない場合もあったようですね 失礼しました
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- 【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart177【総合】
304 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d02-9icm)[sage]：2019/04/09(火) 12:28:32.95 ID:6xzQSIqy0 - >>303
> 教育って大事だなあと実感するわ
一言一句これ
多分明日は「ＡＤＨＤと腸内フローラって関係あるのかな？グルテ…」みたいな書き込みあるぞきっと
マジレスしたかないが1%の確率もないとは言わないよ、現代科学は完成形じゃないから
ただそれ単体ですらオカルトと呼ばれても仕方ないレベルの信憑性のものをさらに全く別の障害と関連づければそりゃ出てけってなるのは当たり前
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- 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
180 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d02-9icm)[sage]：2019/04/09(火) 16:55:26.04 ID:6xzQSIqy0 - >>174
詳しくありがとう！
そのくらいの頻度なら背景化しても大した問題ないね
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- 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
181 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d02-9icm)[sage]：2019/04/09(火) 17:50:20.05 ID:6xzQSIqy0 - >>179
自分もスマホだけはとにかく気をつけてる
お金かければ取り戻せることだけじゃないしね
例えば出先でポケットに入れたときは小さくポケットに対して指差し確認するか上から手で叩いて感触を確かめるようにしてる
視覚だけで足りない場合は触覚などの他の感覚を使い全身で忘れないようにすると少しマシになってるよ
しかしこのスレは本当にいいね
荒らさないし荒れても構わないし奇跡のようなスレだと思う
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- 【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart177【総合】
319 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d02-9icm)[sage]：2019/04/09(火) 20:32:08.02 ID:6xzQSIqy0 - >>315
必ず「大人の発達診断をしているか」を確認すべし
子供だけしかやってないとこもあるからね
あと診断に何が必要か（親の証言や通信簿必須なとこもある）も確認して合うところを探してね
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- 【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart177【総合】
332 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d02-9icm)[sage]：2019/04/09(火) 23:12:16.61 ID:6xzQSIqy0 - ワッチョイって便利すぎるなあ
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- 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
187 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d02-9icm)[sage]：2019/04/09(火) 23:38:15.48 ID:6xzQSIqy0 - タモリ倶楽部で最近やってたボイトレがいい感じ
ミニーｐってトレーナーの方法で公式アプリもあるらしいがそこまではやってない
あの天龍源一郎のガラガラ声を聞き取れるほどに改善させてたので効果は凄い
簡単に方法をまとめると
・肩甲骨を回して肩周りを柔らかくする
・発声時は指が3本入るほど開ける
・上記をやりながら低音〜高音の「あ」を発声して声帯を若返らせるというもの
ボイトレアプリは公式のでなくとも無料ので十分
声質がコンプレックスなので続けようと思う
数日しかやってないけど声はだいぶ発声しやすくなった感がある
詳しくはググってみて
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