- 鬱で休職している人・退職した人 107
458 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 09:31:50.07 ID:TxbF2P3X - 私も布団入る前はだるくて眠いのに布団入ったら寝れない
1回寝たら3時間後に目が覚めてまた2時間くらいねる
朝は起きれない
目は覚めるけど起き上がれない
|
- 鬱で休職している人・退職した人 107
459 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 09:33:30.54 ID:TxbF2P3X - でも、なるべく遅くても7時半にはとりあえず起き上がるようにしてる
なんだかんだやって、またダラダラするけどね
散歩や運動がいいっていわれるけど、だるくてそれどころじゃないわ
|
- 鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく32
265 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 09:35:02.44 ID:TxbF2P3X - とりあえず７時半には起き上がって、布団掃除した
トイレいった
お湯と野菜ジュース飲んだ
タバコ吸った
だるい
|
- 鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく32
266 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 09:36:01.33 ID:TxbF2P3X - >>263
薬貰わなきゃ行けないけど通院もしんどいよね
|
- 鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく32
279 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 13:59:55.72 ID:TxbF2P3X - みんな鬱なのに行動力あるね
私は買い出しと銀行以外はひきこもり。
|
- チラシの裏@メンヘル板 Part51
572 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 14:03:32.38 ID:TxbF2P3X - 女だから一応体系気にして食生活気にしてるけど、男に生まれ変わったら体系気にしないで食いまくってデブになりたい
|
- 鬱で休職している人・退職した人 107
469 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 15:41:22.72 ID:TxbF2P3X - 何もしてないのに一日たつのはやいわ
|
- 鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく32
292 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/11(水) 18:34:33.15 ID:TxbF2P3X - 洗濯物干した
|