- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
81 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 10:16:00.71 ID:Peu+DVcIp - >>65
まめすけーパニック障害なんだから早く寝ろよ
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
82 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 10:16:52.44 ID:Peu+DVcIp - さあおれをからかうなら
関係ない人にやりかえすよ
関係ないまめすけが困っちゃたじゃん
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
83 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 10:17:47.15 ID:Peu+DVcIp - それが正義かなあ
またおれのことからかってみな
別のスレで同じことして
まめすけみたいな人がでてくる
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
84 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 11:38:05.59 ID:Peu+DVcIp - 530 名前:優しい名無しさん :2018/02/14(水) 11:37:12.81 ID:Peu+DVcI
おれを叩けばおいだせるはずだ
勝っただ負けただやれ効いただ
おれは明日の風俗の予約してきたよ
明日風俗いくよ
メンヘラ板もヒキ板もやめないし
元気だしあいかわらず風俗いくよ
おまえのしてきた正義はいつ結果出るんだ？
おれからしたらただ年金の日を待つ間の暇つぶしだよ
余計に油そそいで
構っちゃってよそのスレにも居座るようになっただけじゃねえのか
あん
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- 統合失調症(旧精神分裂病)雑談スレ62
910 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 11:38:27.55 ID:Peu+DVcIp - 530 名前:優しい名無しさん :2018/02/14(水) 11:37:12.81 ID:Peu+DVcI
おれを叩けばおいだせるはずだ
勝っただ負けただやれ効いただ
おれは明日の風俗の予約してきたよ
明日風俗いくよ
メンヘラ板もヒキ板もやめないし
元気だしあいかわらず風俗いくよ
おまえのしてきた正義はいつ結果出るんだ？
おれからしたらただ年金の日を待つ間の暇つぶしだよ
余計に油そそいで
構っちゃってよそのスレにも居座るようになっただけじゃねえのか
あん
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- メンヘラだって幸せだ！3【ﾜｯﾁｮｲ有】
78 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 13:18:18.15 ID:Peu+DVcIp - 197 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 31fb-Y8Ua) :2018/02/13(火) 20:08:20.22 ID:pcCrmElD0
329 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:06:24.11 ID:RRZn9jss
なんかさ摂食障害って誰にも迷惑かけてないとか
勘違いしてない？
331 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:06:47.15 ID:RRZn9jss
みんなにすごい心配かけてんだよ
大迷惑なんだは
337 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:07:25.85 ID:RRZn9jss
もっとそこらへんの自覚持ちなよ さあそれを踏まえた上で
本当に痩せたいですか？
200 名前:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-1sh4) :2018/02/14(水) 12:14:50.37 ID:HMKPVdcQa
上のほうにある摂食障害批判のやつ見たらなんかわかんないけど手首やっちゃってた
だからダメなんだ早く死ねばいいのにこんなクズ
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
86 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 13:28:21.07 ID:Peu+DVcIp - 172 名前:（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua) :2018/02/14(水) 13:27:28.91 ID:VoG+5sgOpSt.V
おれのことからかってきたら
おれはこうやって摂食障害とかのスレで
摂食障害相手にやり返すから
おまえらがおれをからかわなきゃ
おれはよそであばれないし
さらにその言葉に傷つき関係ない人がリスカや自殺未遂することもなかった
あーああおまえら胸が痛くないのかな
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- 統合失調症(旧精神分裂病)雑談スレ62
957 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 13:28:45.01 ID:Peu+DVcIp - 172 名前:（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua) :2018/02/14(水) 13:27:28.91 ID:VoG+5sgOpSt.V
おれのことからかってきたら
おれはこうやって摂食障害とかのスレで
摂食障害相手にやり返すから
おまえらがおれをからかわなきゃ
おれはよそであばれないし
さらにその言葉に傷つき関係ない人がリスカや自殺未遂することもなかった
あーああおまえら胸が痛くないのかな
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- メンヘラだって幸せだ！3【ﾜｯﾁｮｲ有】
79 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 13:40:32.18 ID:Peu+DVcIp - 172 名前:（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua) :2018/02/14(水) 13:27:28.91 ID:VoG+5sgOpSt.V
おれのことからかってきたら
おれはこうやって摂食障害とかのスレで
摂食障害相手にやり返すから
おまえらがおれをからかわなきゃ
おれはよそであばれないし
さらにその言葉に傷つき関係ない人がリスカや自殺未遂することもなかった
あーああおまえら胸が痛くないのかな
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
95 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 16:30:56.78 ID:Peu+DVcIp - >>91
夜中の3時30分まで起きてカチャカチャやってたろ
だからパニック治んねえんだよ
自律神経逝かれてんだな
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
96 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 16:33:11.89 ID:Peu+DVcIp - 叩いて構って攻撃したら俺はいなくなるらしいよw
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
97 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 16:33:26.65 ID:Peu+DVcIp - どんな妄想ルールだよw
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
99 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 16:40:13.14 ID:Peu+DVcIp - 578 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:34:53.33 ID:4MEP4/pu
パニック障害の克服に必要なのは、「避けたい」と感じる状況や場所に少しずつ向き合っていくことです。これはエクスポージャー療法とも呼ばれます。
581 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:35:47.46 ID:4MEP4/pu
まずはあなたが不安を感じるもの、場所、状況に、不安の大きさで順位をつけましょう。そうして、不安感が少ないものから克服していきます。
例えば、
「電車（人が多く密集している）に乗るのが怖い（100点）」
「人が多い場所が怖い（50点）」
「下痢止めを常に持っていないと落ち着かない（20点）」
だとしたら、まずは点数の低い下痢止めを持ち歩くことをやめることから始めます。
薬を持ち歩かなくても不安を感じずに出歩けるようになったら、今度は人は多いが密集していない広場などに行ってみる…
といったように、少しずつ不安を感じる場所や状況と向き合い克服していくことで
治ります
587 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:38:08.63 ID:4MEP4/pu
なるほどエクスポージャー療法ねえ
つまりだ
人ゴミが苦手なまんまではなく
人ゴミが多いとこに足を運びリハビリしていかなきゃいけないんだな
ひきこもったまんま
のんのん
オーライ？
590 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:38:59.28 ID:4MEP4/pu
>>584
オーライ？ひきこもったまんまでいいのかなかな？
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- メンヘラだって幸せだ！3【ﾜｯﾁｮｲ有】
82 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 16:40:42.16 ID:Peu+DVcIp - 578 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:34:53.33 ID:4MEP4/pu
パニック障害の克服に必要なのは、「避けたい」と感じる状況や場所に少しずつ向き合っていくことです。これはエクスポージャー療法とも呼ばれます。
581 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:35:47.46 ID:4MEP4/pu
まずはあなたが不安を感じるもの、場所、状況に、不安の大きさで順位をつけましょう。そうして、不安感が少ないものから克服していきます。
例えば、
「電車（人が多く密集している）に乗るのが怖い（100点）」
「人が多い場所が怖い（50点）」
「下痢止めを常に持っていないと落ち着かない（20点）」
だとしたら、まずは点数の低い下痢止めを持ち歩くことをやめることから始めます。
薬を持ち歩かなくても不安を感じずに出歩けるようになったら、今度は人は多いが密集していない広場などに行ってみる…
といったように、少しずつ不安を感じる場所や状況と向き合い克服していくことで
治ります
587 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:38:08.63 ID:4MEP4/pu
なるほどエクスポージャー療法ねえ
つまりだ
人ゴミが苦手なまんまではなく
人ゴミが多いとこに足を運びリハビリしていかなきゃいけないんだな
ひきこもったまんま
のんのん
オーライ？
590 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:38:59.28 ID:4MEP4/pu
>>584
オーライ？ひきこもったまんまでいいのかなかな？
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
103 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 16:46:09.23 ID:Peu+DVcIp - 606 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:44:35.46 ID:4MEP4/pu
外に出るのが怖い
だからってひきこもったらもっと悪化する
エクスポージャー療法！
オーライ？
608 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:45:17.23 ID:4MEP4/pu
みんな外が苦手だからこそ
外に出てみよう
オーライ？
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
104 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 16:47:47.90 ID:Peu+DVcIp - 612 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:47:33.25 ID:4MEP4/pu
人ゴミは行きたくない
だからっていつまでも人ゴミ集まるところに行かないまんまでいいのかな？
カチャカチャネットやるより
エクスポージャー療法！
外に出てみよう
オーライ？
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
106 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 16:50:39.07 ID:Peu+DVcIp - 606 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:44:35.46 ID:4MEP4/pu
外に出るのが怖い
だからってひきこもったらもっと悪化する
エクスポージャー療法！
オーライ？
608 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:45:17.23 ID:4MEP4/pu
みんな外が苦手だからこそ
外に出てみよう
オーライ？
612 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:47:33.25 ID:4MEP4/pu
人ゴミは行きたくない
だからっていつまでも人ゴミ集まるところに行かないまんまでいいのかな？
カチャカチャネットやるより
エクスポージャー療法！
外に出てみよう
オーライ？
617 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:49:36.66 ID:4MEP4/pu
オーライ？
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- メンヘルBAR★12【宴】大人気店だぜ!ﾜｯﾁｮｲﾜｯﾁｮｲ!!
107 ：優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 17:00:15.70 ID:Peu+DVcIp - 647 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:58:48.20 ID:4MEP4/pu
いつまでもひきこもったまんまじゃダメなんだよ
それじゃ治らないよ
エクスポージャーオーライ？
いつまでもひきこもったまんまでいいのかな？
外に出ないとパニ障になるよ
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