- うつ病で療養中の過ごし方 203日目
250 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 02:24:34.18 ID:naJodprL - またしてもこの時間に起床
出してもらった頓服の睡眠薬も効かず…
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253 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 03:16:57.19 ID:naJodprL - コーヒー飲んじまった…
これで朝まで脳みそ覚醒コースだな
セブンにでも行って食いもんでも買って来ようかな
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260 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 04:49:15.55 ID:naJodprL - 油そば美味い…
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277 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 08:10:37.28 ID:naJodprL - 半年前にレンタルしゴニョゴニョした君の名は。を未だに見れてない
映画とか長過ぎて気力と体力が持たない
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294 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 12:51:05.73 ID:naJodprL - 思い切って片道10kmチャリでユニクロまで行って来た
どうやら思いのほか、動けるようになってきてるようだ
人混みもあんまり気にならない
少しホッとした
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306 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 15:05:10.12 ID:naJodprL - >>295
ありがとう
最近鬱回復後の自分の為と思ってストレッチと筋トレを完全我流でノンビリやってたんだけど、その効果が出てきてるのが実感できたよ
>>302
上記の疲れで寝オチしてました…
やっぱりいきなり無茶すると反動もあるね
良し悪し良し悪し
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