- 【GAD】全般性不安障害14 [無断転載禁止]©2ch.net
313 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 18:49:26.83 ID:jfiRiT5b - 不安障害で薬飲み始めて3ヶ月目。
昨日はどうしても朝早く出かけなきゃいけなくてラッシュのバスで不安発作、大学行くまでの道でも苦しくてうずくまったり大学着いても座ったら動けなくて無力感と罪悪感。ブラックバイトは無理やりごまかして勤務しろって言われて安定剤足してさ。
いっぱい頓服飲んでたから結果としてODになっちゃって、夜中にお酒飲みながら友人に電話かけるわその記憶はないわで申し訳なさしかない。
なんかそのことの自責の念っていうか、自分だめだなって鬱で起き上がれず夕方、このさきやっていけるのかな、死にたい
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315 ：優しい名無しさん[]：2017/12/09(土) 19:42:47.00 ID:jfiRiT5b - >>314
教授には甘えだって言われていつも怒られてる。無責任だって。
親は現役で宮廷入ったわたしのこと自慢してるしそれで周りから褒められて嬉しそうにしてるの見てるから大学行けないなんて言えないよ、
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318 ：優しい名無しさん[]：2017/12/09(土) 19:58:29.02 ID:jfiRiT5b - >>317
できることがどんどん減っていくのが怖くて、今の自分を受け入れてしまったらほんとうになにもできなくなるんじゃないかって思う。諦めたらだめになっちゃいそう。諦めないといけないのかな。自殺行為であっても縋っていたいって気持ちがある、逃げたくない…
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322 ：優しい名無しさん[]：2017/12/09(土) 20:51:25.18 ID:jfiRiT5b - >>319
諦めても大丈夫って言ってもらえて読みながら泣いてしまった、ありがとうございます
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325 ：優しい名無しさん[]：2017/12/09(土) 22:00:40.00 ID:jfiRiT5b - >>323
自分の思う自分と実際にできることとのギャップが大きくて苦しいんですが、ちゃんと考えてできることからがんばります…
バイトはもう3月まではシフト入っててきっとどうにもならないんですけど、自分のペースでどうにかしてみます…
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327 ：優しい名無しさん[]：2017/12/09(土) 22:07:17.38 ID:jfiRiT5b - >>326
塾のバイトで、もうすぐ冬季講習で休日なくなる系なんですけど、代わりの人間がいないから絶対にわたしが行かなきゃいけない。高校受験も近いし、今やめられるようなものではないんです
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330 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 22:44:55.20 ID:jfiRiT5b - バイトは、体調が悪いことはずっと言ってあって、それでも「誤魔化して勤務してくれ」って言われ続けているのでやめられないと思います。差し支え無い範囲で安定剤多めに飲みながらでも働けているのがメンタルの拠り所になっている部分もあるので。
抗うつ薬はレクサプロをずっと飲んでます。先月2錠に増やしたとこで。
うちの親はテレビでそういう話題が出ても「これ気のせいじゃないの？」っていうような人なので躊躇ってます。精神科通院してることもずっと隠してます。
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331 ：優しい名無しさん[sage]：2017/12/09(土) 22:47:11.02 ID:jfiRiT5b - でもちょっと今のままではどうにもならないと思うので休学は考えてます。週明けに主治医にいろいろ話してこようと思ってます
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