- 摂食障害【過食嘔吐、拒食、過食】 Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
885 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 07:13:10.63 ID:eXhAw61p - >>875
本当は目的も予想出来るんだけどね、、過食を辞めたい人、痩せたい人、痩せ願望はないけど食べるのが怖い・太るのがこわい
こんなもんかな？自分がアドバイス出来ない人は性同一性障害で発病する摂食障害くらいかね、、どうやって治すのか分からないし同情するわ、、嘔吐が快感になる人もいるけど快感ならこんなとこ来ないよね、、
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887 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 08:09:47.35 ID:eXhAw61p - どうせ悪人で片付けられるだろうけど書いとくよ。信じれないならスルーしていいし長くなる。全部経験したからかける事であって該当したら焦った方がいいよ
・拒食症の自覚があって食べるのが怖い・空腹感がないけど体に異変がある人
食べるのが怖いのが病気なんだから仕方ない、もうこれは根性しかない。多分ある程度食べ始めると食欲が爆発するけどこれも我慢
体が長期の飢餓でビビって栄養蓄えようとしてるんだから止めようがない、3ヶ月はいくら体重が増えても基礎代謝以上の食事は毎日する、絶食は絶対にしない
そして大変なのが食欲はないけど体に異変がある人(極度の寒気、微熱、睡眠障害)これに該当する人は相当苦労する覚悟した方がいい、多分食欲がないんだからイケちゃいそうな気がするだろうけど必ず回復(過食)に転じるし辛すぎて死にたくなると思う
20kg以上すぐ増えるし長期の抜け毛、倦怠感、鬱に糖尿色んな症状が出る。拒食症の回復過程で挫折するのって体重の増加もあるけどとにかく倦怠感が酷いからだと思う
これも経験しないと分からんだろうけど体は重いわ眠いわとても動く事なんて出来ないはず。それでも体自体は回復してっから諦めない、食べる前提だけど入院が手取り早いよ。食べないなら逆効果でお金と時間を無駄にするだけ
・過食を辞めたい人・痩せたい人
これも難しいっちゃ難しい・・そもそも過食じゃなかったり、既に充分痩せてる自覚がない人が多いから・・芸能人とか平気で体重盛ってるしモデル体型はBMI19前後だからね・・
これ以下の体重の体重は過食して当然だし綺麗というより気持ち悪い(とにかく自覚なくなるから怖い)
これ以上の体重で本当の肥満で悩んでる場合は過食を辞めるんじゃなくて過食する前提で物を考えるといいかな？
そして調味料は使わず素材の味を楽しむ。オススメはお米、ジャガイモ、さつまいも、りんご、バナナ
どれもカロリーが高いし炭水化物だけど多分炭水化物じゃなきゃ満足しないしすぐ食欲湧くでしょ？そして素材だけならカロリーオーバーしてもたいして太らないから
時間かけて食べれば甘くて美味しいし少量の塩かけるだけでも満足感がある。タンパク質は大豆類がオススメ。肉でも食べれるならいいけど正直太るw肉食うなら大豆食うね、糖質制限は絶対にしない
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888 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 08:11:01.60 ID:eXhAw61p - ・過食嘔吐辞めたい人
このパターンは過食治れば嘔吐しないって信じてるし上記の2つ実践してみ、嫌味じゃないけど過食嘔吐する人って即結果を求める傾向が強い気がするわ
そんな一日二日食べたからって治るもんじゃないし一年二年は覚悟しなきゃ治らんよ、即結果を求めるとこは確かにADHDっ気あるのかもね。でも症状抑える薬もあるんじゃない？
そこは悪いけど経験した事ないから分からんわ
ADHDは分からんけど腐る程薬飲んで来たから信じて治す覚悟があるならいくらでも答えるよ
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889 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 08:14:10.19 ID:eXhAw61p - >>886
あーね、食い過ぎた時とか食あたりで戻したスッキリしたらスッキリするけど直ぐお腹空くじゃんw
ちゃんと満腹にすりゃ俺は治ると思うけどね、基本悪循環だと考えてる
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890 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 08:14:45.49 ID:eXhAw61p - >>889
なんかバグった気にすんな
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328 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 08:34:41.02 ID:eXhAw61p - >>327
>>325だけど下剤で痩せる効果はないからね！太りやすい体になる効果があるだけ、使うの辞めたら一時的に増えるけど下剤だけなら直ぐ戻るよ！嘔吐は当たり前だけど痩せるよね、、
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334 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 12:59:35.21 ID:eXhAw61p - >>330
下剤使った後寒気凄いでしょ？でも嘔吐なしなら早く治ると思うよ
他の人も書いてるけど今自力じゃ排便しにくい状態だろうから数日便秘で浮腫んだり体重増えたりするかもしれないけど便秘治れば直ぐだよ
脱水気味で最後は47くらいになるかもしれないけど気になるなら運動して46にすればいいだけ！
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335 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 13:06:48.88 ID:eXhAw61p - >>333
生活に不自由してないなら治ったんじゃない？適性体重が低い人もいるし重労働とか極度の運動をしてなければ完治といっていいと思う
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337 ：優しい名無しさん[]：2017/03/20(月) 15:06:09.96 ID:eXhAw61p - >>336
脱水が治るのと太るのは別だからね？体重は増えるけど太ってはないから
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