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2017年03月17日
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0E9m7ASL
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書き込んだスレッド一覧
優しい名無しさん
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう １ [無断転載禁止]©2ch.net
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
鬱で休職している人・退職した人 95 [無断転載禁止]©2ch.net
うつ病寛解したやつ集合wwwww [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう １ [無断転載禁止]©2ch.net
439 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 08:41:40.18 ID:0E9m7ASL
ぐっすり眠れるようになる食べ物ってありますか？
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう １ [無断転載禁止]©2ch.net
441 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 09:04:34.14 ID:0E9m7ASL
>>440
ありがとう
乳製品がいいんだね
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
835 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 09:11:00.68 ID:0E9m7ASL
ゲームって鬱に良いのかな？
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
837 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 09:33:32.54 ID:0E9m7ASL
大変かもしれないけど退職しよう
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう １ [無断転載禁止]©2ch.net
453 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 15:21:58.74 ID:0E9m7ASL
トリプトファンを増やすためにアーモンド食べてる
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
889 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 15:44:53.91 ID:0E9m7ASL
>>888
散歩とか読書とか映画とか
鬱で休職している人・退職した人 95 [無断転載禁止]©2ch.net
120 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 15:45:16.21 ID:0E9m7ASL
>>119
オープン？クローズ？
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう １ [無断転載禁止]©2ch.net
456 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 15:57:22.06 ID:0E9m7ASL
動悸が少なくなった
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
894 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 15:59:45.53 ID:0E9m7ASL
>>892
おつかれ
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
897 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 16:10:23.07 ID:0E9m7ASL
>>896
短編小説おすすめ
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
900 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 16:15:07.74 ID:0E9m7ASL
焦燥感が一番まずい
悪化する
うつ病寛解したやつ集合wwwww [無断転載禁止]©2ch.net
142 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 17:13:11.90 ID:0E9m7ASL
寛解はする
完治はしない
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
915 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 17:18:21.01 ID:0E9m7ASL
デイケアとか行ってる？
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
934 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 18:13:08.50 ID:0E9m7ASL
>>933
気にするな
焦ったらいかん
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
935 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 18:16:05.19 ID:0E9m7ASL
セロトニンを増やす食事療法がいいみたいだな？
週に何回かレバーと赤身魚をメインにする
毎朝に納豆
間食は揚げ物をやめて豆類やチーズ
大変だけど習慣にしてみる
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
973 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 20:41:19.53 ID:0E9m7ASL
双極性障害？
鬱で休職している人・退職した人 95 [無断転載禁止]©2ch.net
132 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 21:07:15.39 ID:0E9m7ASL
事故死に見せかける自殺か
うつ病で療養中の過ごし方 163日目 [無断転載禁止]©2ch.net
982 ：
優しい名無しさん
[sage]：2017/03/17(金) 21:16:48.27 ID:0E9m7ASL
22時にはスマホとテレビをやめるようにすればぐっすり眠れるかな
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