- 本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-266 [転載禁止]©2ch.net
602 ：優しい名無しさん[sage]：2015/11/13(金) 23:14:12.15 ID:0R24H3F8 - うつ病及び身体表現性障害の26歳、女です。
デイケアから就労移行支援施設への移行中なのですが、先週から倦怠感が酷く、
朝起きることが出来なくなってしまいました。
というか、1日中横になっていて、入浴も出来ずにいます。
現在デイケアは週3日（月・火・水）の予定なのですが、今週は早退・欠席・欠席です。
内科や皮膚科を受診する用事もあったのですが、待ち時間を座って耐えることが出来ず、
待合室の長椅子に横になってしまうなど、場をわきまえない振る舞いをしてしまいました。
就労移行支援施設は当初「週4日フル（10〜15時）」で利用予定だったのですが、
ここに来て急激に体調が悪化したため、「週3日午後のみ」まで条件が後退してしまいました。
いったんデイケアで体調を立て直してから、
もう一度就労移行支援施設へチャレンジするべき状況なのは重々承知しているつもりなのですが、
就労移行支援施設の体験利用をしてしまった今となっては、デイケアはメンバーさんから
受けるストレスが強すぎて、デイケアへ戻る意欲がまったく持てません。
かと言って、23時に眠前薬を服用して、翌朝10時にようやくベッドから抜け出せるかどうか
という現状で、「週4日フルで利用します！」とは口が裂けても言えません。
体調悪化の原因は不明です。が、就労移行支援施設が利用可能な期間は最大2年間なので、
まずは週2，3回、午後からのんびり利用していく…という心持ちにはなれません。
手っ取り早く生活サイクルを「週4日フル」の状態（最低でも朝8時起床）に戻す方法はないでしょうか。
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