トップページ > メンタルヘルス > 2015年03月11日 > Vv02IBIU

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優しい名無しさん
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく 5 [転載禁止]©2ch.net

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鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく 5 [転載禁止]©2ch.net
470 :優しい名無しさん[sage]:2015/03/11(水) 09:58:47.50 ID:Vv02IBIU
窓の結露を拭いた。天気は良いけど寒かった。
早起きと入浴の連続記録は2日でストップしてしまったけど、
昼過ぎまで寝ていた訳ではないので良しとしておく
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく 5 [転載禁止]©2ch.net
471 :優しい名無しさん[sage]:2015/03/11(水) 12:05:19.27 ID:Vv02IBIU
食器を洗った。
「洗わなきゃ」と思ってから実際に行動に移すまでに
えらい時間がかかったので、次はもっとさっさと動きたい。


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