トップページ > メンタルヘルス > 2014年12月04日 > LvksQJK8

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優しい名無しさん
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく 3
リハビリ情報■精神科デイケア他関連 その47

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鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく 3
822 :優しい名無しさん[sage]:2014/12/04(木) 21:24:03.90 ID:LvksQJK8
今日は午前中はデイケアへ行ってきました。
午後はパソコンの設定修復のために父に車を出してもらって電気店に行ってきました。
家に戻ってからは食器洗いをしました。
夜は弟と一緒にスペシャルアニメを鑑賞しました。
リハビリ情報■精神科デイケア他関連 その47
866 :優しい名無しさん[sage]:2014/12/04(木) 21:30:45.87 ID:LvksQJK8
うちはNHkのみんなの体操とラジオ体操第1or第2だわ
自分は積極的に運動するってことがないから
体操は割と真面目にやってる
最初は「頑張り過ぎじゃない?体大丈夫?」ってスタッフに心配されたりしたが
今は普通に体操してる。
他のメンバーを見てると「腕もっと上げろや!」とか思ったりするけど


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