- パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ100
753 ：優しい名無しさん[sage]：2014/04/19(土) 01:03:54.44 ID:XDm35mK6 - 発作って一度だけで、あとは訪れないの？
それとも繰り返し現れる？
一度だけなら、波を乗り越えてしまってから、外出続けるという手もあるんじゃないかと思うんだが
自分は床屋と電車での発作で、床屋は乗り越える＝髪を切り終えるだから薬で抑えてるが、
電車は発作の兆候が出たら、一回電車降りてしまうという方法をとってる
これだと薬無しで遠出できる
各駅間が短いから出来ることだけどね
引きこもりがちになると、今度は人の目が気になったり、外そのものが怖くなり出すから危ないよ
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- ★★★ マイスリー ★★★ vol.51
506 ：優しい名無しさん[sage]：2014/04/19(土) 01:49:30.55 ID:XDm35mK6 - 薬聞きやすい体質だから10mgを割って割って0.25で飲んだのに、もうぐわーんと来てるわ
レスが斜めになってる
喉のところにひっかかってる感じがするんだけど分解始まってるのか？
あるいは舌下と同じ形で身体駆けめぐってるんだろうか
こういうことがあるから薬は嫌いだ
初診で10mg出す医者もアレだけどさ
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- 統合失調症（旧精神分裂病）総合スレッドPart174
198 ：優しい名無しさん[sage]：2014/04/19(土) 05:33:23.37 ID:XDm35mK6 - もう二十歳になる妹のことなんだが、人が寝てるのに大声出して電話するとか、外出の支度中は他人に手洗いすらさせない
他人の立場にたって考えられない共感性欠如と、自分が立てた予定にイレギュラーがはいるのを嫌うという自閉症もしくはアスペルガー的特徴を併発してる
この「自分が中心」という態度は統合失調症の核とも言えるもので、それが保持されてるのは、良い悪い置いておいて理解できる
しかし、この自己中心主義そのものを変容させる努力、あるいはその必要性って感じることはないのかな？
温存してる現状はまずいし、人間関係の距離感がわからないために具合を悪くしてる
いままでの生き方で問題が出ているのだから、少しずつ生き方を変えないと同じことが繰り返される
しかし自分が中心である以上、変わる必要があるのは世界だという認識になる
この迷路は本人が握りしめる自己中心主義を捨てない限り脱することができない
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- ★★★不眠症／睡眠障害★★★Part57
892 ：優しい名無しさん[sage]：2014/04/19(土) 05:37:04.36 ID:XDm35mK6 - 昼夜逆転型だけどマイスリーがしっかり時間通りに効いた
だいたい2時間くらいは眠れたから良し
あとは昼間をどう過ごすかだわ
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