- 鬱で休職している人・退職した人 56
539 ：513[sage]：2014/02/09(日) 00:15:07.26 ID:VbKEYXgs - >>537
なるべく日光に当たるようにはします。
正直明るいところにいたくないので、
苦痛ではありますが。
今は、自己嫌悪に襲われてます。
延々と自分を責める感情から逃げられません。
目眩も酷くて地面が揺れてます…。
とにかくまずは、自殺しないように気を付けたいと思います。
せめて、未遂行為までで済むように…。
鬱の苦しみ、いつか解放されることを
願うのみです。
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- 眠れない雑談 その487
98 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 00:20:01.93 ID:VbKEYXgs - >>97
夢仔さん
od常習の私は言う資格はないですけど、ホドホドに…。
お辛いお気持ちお察しします。
あなたに良い睡眠、夢、明日がありますように。
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- 鬱で休職している人・退職した人 56
542 ：513[sage]：2014/02/09(日) 00:35:28.13 ID:VbKEYXgs - >>540
その時は過労だったと思います。
少しでも睡眠をとるため通勤時や出先の最寄り駅のホームで仮眠もしてました。
毎日自殺のことばかり考えてました。
希死念慮はそのときがピークでした。
その時から出先には、かなり心配されました（フラフラだったので）。
出先勤務は、特に入院後は殆どノー残業でした（元々残業に厳しい会社であることや、体調を考慮した開発スケジュールにしてくれたので）。
キツイのが、出先帰宅後に自宅でやる自社の持ち帰り仕事（勿論錆）なので、それを禁止にしてほしいです。
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- 鬱で休職している人・退職した人 56
543 ：513[sage]：2014/02/09(日) 00:40:10.14 ID:VbKEYXgs - >>541
自分で持ち帰ったのではなく、自社からの命令でした。
出先から帰宅してからやれという。
サービス残業なので、とても嫌です。
やりたくないですよ…家でも仕事なんて。
貴重な睡眠時間まで削って…。
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- 眠れない雑談 その487
102 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 00:44:40.80 ID:VbKEYXgs - >>100
おやすみなさい。
良い睡眠、夢、明日がありますように。
キリバンおめでとうございます。
>>99
うさぎさん
私も大丈夫か…自信ないです。
今日も鬱が酷いので…辛いです。
>>101
大丈夫ですか？
辛ければ、吐き出してもいいんだよ。
みんなきっとあなたの味方だよ。
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- 眠れない雑談 その487
105 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 01:03:23.03 ID:VbKEYXgs - >>103
実は私もなんだ。
薬で押さえ込んでいるのも、
いなくなってしまいたいと思うことも、
悲しくても涙がでないことも。
だから、あなたの辛い気持ちでいることは分かっているつもり…それがどれだけ苦痛かも。
こういう言葉かけて励ますことくらいしか、無能な私にはできないけど、
それで、少しでも安らぎを得てくれたなら、私も嬉しいです。
お互い、あまり無理をせずに…。
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- 眠れない雑談 その487
107 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 01:07:42.29 ID:VbKEYXgs - >>104
うさぎさん
いつも、励ましてくれてありがとうございます。
今日は鬱が酷いので、マイナスの方向にしか考えられない…。
どんどん霧の深まっているかのよう、
どんどん後退しているように思えます。
前に進んでいるか全く自信なしです。
愚痴で申し訳ないです。
1ミリでも前進していると思えれば本当にいいです。
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- 眠れない雑談 その487
108 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 01:10:34.25 ID:VbKEYXgs - >>106
おやすみなさい、良い睡眠、夢、明日がありますように。
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- 眠れない雑談 その487
116 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 02:07:54.50 ID:VbKEYXgs - そろそろ眠薬とアルコール投入して眠りにつきます。
希死念慮が強いですし、かなり鬱も強いです。
早く眠りについて楽になりたいです。
皆様に良い睡眠、夢、明日がありますように。
おやすみなさい。
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- 眠れない雑談 その487
129 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 08:54:41.54 ID:VbKEYXgs - みなさまおはようございます。
今日は私用のためおきなくてはいけなくなりました。
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- 眠れない雑談 その487
135 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 11:48:06.65 ID:VbKEYXgs - >>130
５１２Ｍさん
>>132
マイさん
おはようございます。
何とか用事が終わりました。
正直なところ、フラフラで気分も最悪です。
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- 眠れない雑談 その487
138 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 12:16:33.41 ID:VbKEYXgs - >>134
まささん
おはようございます。歯医者お疲れ様です。
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- 眠れない雑談 その487
141 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 12:46:29.19 ID:VbKEYXgs - >>140
マイさんは愛知県の方ですか。お隣さんですね。
午後にも用事があるので、それまでは布団のなかです。
今日も鬱が酷いので、長々うまく動けないです。
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- 鬱で休職している人・退職した人 56
554 ：優しい名無しさん[sage]：2014/02/09(日) 13:47:56.41 ID:VbKEYXgs - >>552
吃音持ちなので、それが原因で
かなり虐められてきたな。
辛い思い出…。
今も苦しめられてるしね。
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- 眠れない雑談 その487
145 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 15:07:19.97 ID:VbKEYXgs - 少し外を歩いてきましたが5分も歩けなかったです。
脱力も痛みも酷かったので、杖買った方がいいのか、真剣に考え中です。
>>143
マイさん
お隣さんどおし、仲良くやっていきましょう。
味噌煮込みに土手、味噌かつ、小倉トースト、朝のモーニングはやっぱり最高な私です！
土手とビール食べたくなってきました。
私も薬を飲んで、副作用の吐き気とともに、痛みが引いていくのを感じます。
薬なしには生きられない…。
今は布団に横になってます。
殆ど家では寝たきりに近い生活です。
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- 眠れない雑談 その487
147 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 15:16:13.60 ID:VbKEYXgs - >>144
odが体に害を与えるのは知っているけど…やめられないです。
依存してしまってます。
odしたということが気持ちいい。
自分を傷つけるのが心の癒しなんです。
本当はデパスにしろ、アモバンにしろ2-3シートを一気に飲みたいです。
流石に他の日の分がなくなって更なる地獄になるので我慢してますが。
好きなだけ飲んでいいのなら、10シートでも100シートでも飲むと思います。
>>146
葉 さん、昼寝お疲れ様です。
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- 鬱でも必死に会社に行ってる人321
634 ：優しい名無しさん[sage]：2014/02/09(日) 15:21:56.92 ID:VbKEYXgs - 明日から休職することになりました。
これまでお世話になりました…。
明日仕事がないことが、まだ受け入れられてないし、罪悪感だらけです。
それに、死んで楽になりたいし。
復帰したらまたお世話になると思います。その時にはよろしくお願いいたします。
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- 眠れない雑談 その487
154 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 19:35:02.04 ID:VbKEYXgs - >>151
マイさん
それを忘れていました。
天むすも、手羽先もどえらゃーうみゃーです。
モーニング圏内ということは、愛知県西部のほうですね（名古屋？一宮？）。
岐阜市周辺もモーニング圏内なので、
利用しますし、巡りもしますね（岐阜市は全国一位の喫茶店来店率）。
コーヒーの値段でパンにサラダに茶碗蒸しとか付くの最高です。
名古屋飯は旨いですよ。
岐阜の鮎とかほうば寿司にほうば味噌もうまいですが。
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- 眠れない雑談 その487
158 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 20:55:49.36 ID:VbKEYXgs - >>157
おやすみなさい。
良い睡眠、夢、明日がありますように。
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- 眠れない雑談 その487
159 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 20:57:22.32 ID:VbKEYXgs - >>156
まささん
名駅といったら、立ち食いのきしめんも美味しいですよ…。
よくお世話になってます。
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- 本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-245
608 ：優しい名無しさん[sage]：2014/02/09(日) 21:44:32.54 ID:VbKEYXgs - >>596
次の日に死ぬほど眠たくなるだけだと思う。
アモバン1シートに精神安定剤も数日分、合計50錠以上飲んだらそうなった。
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- 眠れない雑談 その487
177 ：True大佐 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ◆xu9AhEEtwA [sage]：2014/02/09(日) 23:52:04.55 ID:VbKEYXgs - 名古屋と言えばスガキヤラーメン
世界の果てまでスガキヤラーメン
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