トップページ > メンタルヘルス > 2013年12月05日 > QKumnqPX

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優しい名無しさん
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☆☆アダルトチルドレン 55人目☆☆
516 :優しい名無しさん[sage]:2013/12/05(木) 16:52:06.17 ID:QKumnqPX
>>515
意地の悪い人間、発見
☆☆アダルトチルドレン 55人目☆☆
521 :優しい名無しさん[sage]:2013/12/05(木) 23:16:51.53 ID:QKumnqPX
自分は、
対象愛というのがわからんかった

つまり、自分が他人からどう思われるかということだけで精一杯だった
自分に干渉してきたり、害を与えてくるかも知れない他人のことは気にしていたけれど、
自分に干渉してこない物事についてどう思うかということは、もうどうでも良いことだった
この「どう思うか」ということ、つまり対象愛が、
人生を豊かにする引き出しなんだなということに気づいたのは、
ACの回復が少し進んだ時点だった
☆☆アダルトチルドレン 55人目☆☆
523 :優しい名無しさん[sage]:2013/12/05(木) 23:34:31.74 ID:QKumnqPX
些細なきっかけで嫌ってきて、こちらの悪口を流すような人はいる
親がそういうタイプで、親が呼び込むタイプも同じタイプだった
そういう中で育ったから、そうなったんだろうな

他人から悪く思われるのは、自分が悪いからだとずっと思い込んでいた
まさか、ほとんど何の根拠もないのに、ねちねち非難し続けてただけなんて、
思わなかった
上手く立ち回ることばかり考えていたけれど、根拠の無い非難をするような悪意をかえって呼び込むだけだった
自分は親友だと思っていた相手は、陰でボロクソに自分のことを嘲笑していたし、
自分に対する陰口をわざわざ伝えてくるような人間だった

ある日、自分に本当に自信がなくなって、ぽっきり根元から折れた
疲労骨折というのかな
そこからは、サンドバッグが欲しいだけの人しか近づいてこなかった
もちろん、自分に自信が無いから、拒絶すらし切れなかった

今は、少し回復して、嫌な縁を切ることはできるようになってきたから、
ある程度冷静に見られるようになってきたけど、
それにしても、こうやって思い出してみると、本当に長い間、ひどい感情に囚われていたんだな
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524 :優しい名無しさん[sage]:2013/12/05(木) 23:39:01.95 ID:QKumnqPX
とりあえず、些細なこと、どうでもいいこと、つまり、グレーの領域にあることについて、
有罪だという黒認定をしてくるような人間とは、さっさと縁を切ることにするよ

そういう人の考えも歪んでいると思うけれど、
「自分NG他人OK」という自分の考えも、ちょうど裏返しになっているだけで、
同じように歪んでるんだと思う
「自分NG」にしておけば、自分を否定できているという一種の正しさに浸れて楽なんだよな
いちいち考えなくていいし、いちいち行動に移さなくてもいい
いつからか、その楽さから抜けられなくなった


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