- 有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6
758 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 02:29:24.32 ID:qR/iI96d - >>754
俺も平泳ぎや背泳ぎが良くて
クロールだとすぐに息があがる。
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- 社交不安障害(社会不安障害)52
257 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 02:32:56.11 ID:qR/iI96d - >>244
ヒキニート調子こくなｗ
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- パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ77
532 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 02:41:37.92 ID:qR/iI96d - 発作がほぼ毎回来る場合はパニ障害の中でどのレベルなのでしょうか？
外で建物の中に入るとほぼ確実にきます。
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- パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ77
534 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 03:15:41.69 ID:qR/iI96d - 大きい発作とは脈が１分に２００回超える感じの
あの言いようのないドキドキですよね？
あれで身動きが取れなくなる。
それが家以外の建物に入るとほぼ毎回きます。
避けてるだけで、いけば必ずです。これはパニの人のどのレベル？
恐らく今電車へ行けばほぼ確実にきますよ。行けばいくほど。
きてないのは電車を避けてるだけ。
皆さんもそうでしょ？違うの？
１か月に１回とか言われてる人は出来る限り避けた場合の１回ですか？
それとも毎回いってその内１回くるですか？
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- パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ77
536 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 03:37:20.27 ID:qR/iI96d - 自分は建物内で音が大きい所でなります。
テレビの26以上位な音量下。
発作は15分で治まります、まぁ15分で逃げるからそれ以上は分かりません。
強発作起こすと、３日程安静時にも中発作が波を打ってきます。
中までは身動きが取れるのでそこまで怖くありません。
やはり強から身動きが取れい位きつくなりますね。
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- パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ77
537 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 03:45:36.26 ID:qR/iI96d - コンビニ内で流れてる音楽、ラーメン屋のテレビ（家で26は大きいですがああいう所では周りがうるさいので大きくしてる）
喧騒、駄目ですね。心臓のドキドキ→首のドキドキ→発汗、耳熱→手のしびれ、足の脱力→
息苦しく呼吸が浅い→吐き気 パターンです。
強発作の後に血流が一気に回った負担なのか胸痛、頭痛、手足のしびれがきます。
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- 境界例（ボーダー）被害者友の会Part109
585 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 18:52:19.47 ID:qR/iI96d - >>560
単純にモテるというより同性の面倒も見てる様なリーダー型が多いかな。
この手は派閥の中でトップ張ってるので、それに対抗する不穏分子が一方には居る訳だ。
そういう不穏分子とボダがくっついて、二方面から本ターゲットを苦しめる。
このタイプは１発目のボダが言ってる反倫理言動には叱ったり注意したり
呑まれずに接するのだが、この程度なら危険は無いと支援人の様に構ってしまう。
しかしボダには二発目、三発目の策略が隠れてるのだが、
１発目が幼稚な見え見えな分、まさか二、三発目の様な巧妙な策が
あるとは思って無く、安心しきって構ってるのでその間にボダが
せっせと根回しして囲い込んでしまう。
ボダに限らず、少し可笑しい奴見分けるには
20人以上の人間を広いスペースに散らせてみ？
体育館の中や公園や空の会場の中等。
そうすると、自然と数人一組で固まったグループがちらほら出来始める。
いつも集団の主要な所に居る人がいつも少数のグループでメンバーが
コロコロ変わってたらその人は自分を良く知る人に避けられてる証拠。何かが理由で。
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- 有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6
768 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 18:59:15.28 ID:qR/iI96d - 運動、栄養、生活リズム、そして集団でのレクレーション
ここに時間をかければいいのに、
現行システムは薬と一対一のカウンセリング。
これでは希望が見えないのは当たり前だな。
運動中の自然な会話がいいのに、一対一では意識して
会話してぎこちない。
最初に運度、栄養、生活リズム改善、集団レクレーションで発散
其のあと薬、カウンセリングがいいと思う。今は順番が逆。
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- 社交不安障害(社会不安障害)52
294 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:26:54.61 ID:qR/iI96d - >>265
それは本当かな？
女の医師って女に厳しいんだ。だからメンヘラな女は男性医師を選びたがる。
元精神病の医師もいるが、そういう人は症状を知ってて優しく接すると感じるだろうが
俺の経験上、そういう医師程厳しい。元ＧＡＤ，ＳＡＤ、ＰＤの医師は
これで働けない訳が無いと断じるし、物言いも強いよ。
知る人の方が厳しくて、余り知らない人の方が優しい。
自分も治ってるし、患者も治してるから自負が強く本人の問題にしてきやすいよ
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- 社交不安障害(社会不安障害)52
295 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:28:54.01 ID:qR/iI96d - これは一般社会でも当てはまって同属に近い人ほど厳しい。
近い人程優しく庇ってフォローしてくれるというのは幻想だよ。
実際はその逆が多い。
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- 社交不安障害(社会不安障害)52
296 ：優しい名無しさん[]：2011/12/03(土) 21:31:58.76 ID:qR/iI96d - だから、機能不全家庭を自分で克服した人の方が
現在機能不全で前向きな努力せず、後ろ向きにふてくされた言動してる人に凄く厳しい。
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- リハビリ情報■精神科デイケア他関連 その36
470 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:40:29.07 ID:qR/iI96d - >>466
年取ると偏屈になるんだよ。
駄目な奴は駄目だし、復帰する奴は復帰するし様々だよ。
やる気無いグループとやる気あるグループで分かれていくしな。
自ずと人が集まればグループが出来るし、力のある奴が来れば
またシャッフルでグループが変わるし。
合コンと一緒で現時点で居心地いい人は他の人が来ない様にしたがる。
来ると自分の存在が揺らぐ恐れから。これはボダやヒキ（アスペ）が良くするかな。
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- 境界例（ボーダー）被害者友の会Part109
596 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:46:49.16 ID:qR/iI96d - >>592
ヤンチャ系男子がボダに引っかかった例を知ってる。
ヤンチャグループの中でリーダー格でモテるタイプ。
しかし、その他のグループはボダをヤリマンと見て壁作り遊ぶだけ。
その人だけ、彼女を更生させようとしちゃったのだろう。
こういうタイプの人もボダに引っかかる。
その分、こういう系は上から命令受ける様なのは逆に警戒心出るので
可哀想なボダに引っかかるかな。冴えない系は命令も受け入れて動くでしょ。
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- 境界例（ボーダー）被害者友の会Part109
597 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:48:23.16 ID:qR/iI96d - ボダは相手の自己愛やコンプをくすぐるキャラ設定するのが上手いよ。
この時点でもう網の中さｗ
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- パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ77
560 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:53:31.08 ID:qR/iI96d - ＰＤの重傷者は発作中に検査かければ各数値に異常出てるの
科学的に把握できるから
障害年金申請の信頼度が鬱よりも高いと思うのだがな。
詐病できないもん。科学的に出ないのは重ではないとして却下すればいいだけで。
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- 10年以上のひきこもりは社会に出られないのか？3
971 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:56:41.24 ID:qR/iI96d - 嘘つくなｗ
ちょこちょこ出てそれなりに知ってただろｗ
１０年選手のひきこもりであっても
全く出なかった期間は２年程で
後の８年はちょいちょい出たりしてる。
通算日数で計ると、
１０年選手なら、
９年全く出ないひきこもりになるかな。
残り１年はちょいちょい出た人を合わせたら消える。
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- 10年以上のひきこもりは社会に出られないのか？3
972 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 21:59:22.13 ID:qR/iI96d - すまん、最初に二年全く出てないから
１０年選手の幽閉年数は７年。
ひきこもり期間の７割が全く出て内日数。
だから、医者に話す時は１０年選手ですがちょこちょこ出てましたと言うと
ニートと間違われて軽いと思われるから予め７割にして７年１度も出てませんと
言う方が現状の深刻さを理解するだろう。
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- 社交不安障害(社会不安障害)52
301 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 22:13:08.41 ID:qR/iI96d - >>299
ＡＣ絡んでるからじゃないかな。
法則的に
女医はメンヘラ女に厳しい、
精神病経験ある医師は厳しい、
カウンセラーは女より男の方が改善しやすい
この辺りかな。
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- 社交不安障害(社会不安障害)52
304 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 22:17:17.87 ID:qR/iI96d - 厳しいってのは悪い意味ではないから。
適確である分辛い感じ。
カウンセラーも女性の方が優しいが
優しいのはダラダラ長く続くだけで
余り動かない。これは好みが分かれるだろう
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- リハビリ情報■精神科デイケア他関連 その36
473 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 23:29:29.93 ID:qR/iI96d - バブルの人は全てに置いてはちゃめちゃしてきてるよ。
仕事が多い分それだけ動き周ってるし、あの俺が俺がって我の強さは
競争が激しかった証拠だろうな。その点で言えば若い人は傷つきやし
過保護傾向な所はある、合理的で理論的ではあるけど。
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- はじめての認知行動療法 １
56 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 23:37:25.08 ID:qR/iI96d - 中途半端な認知療法はしない方がいいかと。
知識すら入れない方がいいかと。
先入観を持つと効果が出なくなり修正が難しくなる。
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- はじめての認知行動療法 １
60 ：優しい名無しさん[sage]：2011/12/03(土) 23:48:50.35 ID:qR/iI96d - 認知行動療法へ移るまでは出来る限り挫折や失敗をしていた方がいいかと。
最後の頼みの綱で入ると意欲があり、我を出す事を減らすから効きやすくなる。
初めから適当に独学で入るのはまずいかもしれない。専門家の指導のもとがいいだろう。
効く効かないは意欲の問題で、それまで失敗した人程出してくる。余裕があって我をだしてる段階では効きにくい。
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