- ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その9
936 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 10:04:17.01 ID:X6vaj8Kw - >>931
>>932
脳に於いては心理的問題と生物学的故障？、つまり機能と基質を分けても無意味
というかそもそもその区別が存在しない。心理作用は必ず神経の可塑性を伴う。
今時キューブラーロスモデル？はっきり言ってファンタジー。モデルどおりの経過
を辿る患者のほうが少ない。
「言っててもしゃあないこと」という表現は今回の論旨を勘案してもやはり社会的に（特に当事者たる医者の発言として）
許されない。ベンゾジアゼピン離脱症候群は医原病。この事実は依存症の機序とは別問題。
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937 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 10:07:02.86 ID:X6vaj8Kw - 基質→器質
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938 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 10:14:50.68 ID:X6vaj8Kw - 心理作用は→心理作用の新たな変化は
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939 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 10:32:22.51 ID:X6vaj8Kw - >>921
「その言葉が誰の口から発せられたか確認できないこと」が重要な問題。
ある程度の知識があって（あるいはググッて）故意に悪さをする奴はいくらでも
いる。いやしくも医者が２ちゃんソースですっておおやけに何か言えるだろうか。
すくなくとも複数存在するIP確認できる管理者常駐の掲示板なら理解できなくもないが。
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943 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 13:57:53.24 ID:X6vaj8Kw - >>936
可塑性→可塑性や損傷、退化。
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948 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 22:18:25.85 ID:X6vaj8Kw - >>944
そうだな。そうします。（初心に戻るほうねw。）あぼーんはめんどいのでスルーで。
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949 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 22:43:29.38 ID:X6vaj8Kw - セロトニンを増やすという仮説の真偽はともかくとしても、離脱時の苦しさを軽減
する手段としてはリズム運動とても有効ですね。アカシジアで腹式呼吸が出来ないひと
や外に出られない（ので散歩出来ない）人には中国の気功法の一種のスワイショウを
お薦めします。別に怪しげな気功を信じてるわけじゃなくて単純に最も簡単なリズム運動
だから。両足を肩幅に開いて立ち両手をただ前後に振るだけ。詳しいやり方（といってもこれだけなんだけど）
を知りたいならお手数だけど「スワイショウ」でググッてね。慣れてくれば２０〜３０分らくにできるよ。
そして無心になれる。ごく軽い運動だから身体の負担にならないし一酸化窒素による
血管拡張作用で結構もよくなる。終わったあとは副交感神経基調になってる実感もある。
別にノルマにしないでやりたい時にやりたいだけやればいい。これオススメ。
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950 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 22:45:18.87 ID:X6vaj8Kw - 結構→血行
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951 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 22:57:25.97 ID:X6vaj8Kw - あ、スワイショウでググったらヨウツベでいきなり応用編の両腕左右回転のほうが
でてきちゃった。まあこれも気持ちいいよ。けど最初は前後振りから始めたほうが
いいかもね。いろんなサイトがあるからやり方見てね。
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952 ：優しい名無しさん[sage]：2011/09/23(金) 23:04:54.63 ID:X6vaj8Kw - あとサイトによってはなんか御大層に中国の神秘だの一日何千回やれだのかいてあるけど
一切無視ね。やりたい時にやりたいだけやるのがこつ。
ちょっとしつこかったかw。おやすみなさい。
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