- *** 障害者職業センターを語ろう４ ***【日勤教育】
705 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 10:32:49.54 ID:WoVp/4uf - 個人の携帯は無理だろう。空気読めない障害者もいるわけで。
メールで連絡取るくらいはできるようにしてほしい。
全然向こうから電話が来ないからなあ。
まあ他の支援機関でも相談してるからいいけど。
（そこは個人的に携帯でも連絡取ってる。障害者向けではないので。）
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- 社交不安障害(社会不安障害)47
214 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 10:47:47.81 ID:WoVp/4uf - 曝露療法は、人を選ぶというか、
ハードル低いところから始める療法だよ。
自分でもできそうなレベルからやらないと、できなければ余計凹む。
低いハードルを越えたら、少しずつ上げていくもの。
勉強にしても、簡単な基礎から～応用に進んでいくように、
段階を踏んでいくものだよね。
いきなり難しい問題に挑んでも普通は解けない。
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- 社交不安障害(社会不安障害)47
240 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 21:34:52.48 ID:WoVp/4uf - >>238
そんな暴言吐くやつより、今の方がずっといいに決まってるだろｗ
>>233
14社も受かってるのが凄いわ。
>>226
ゼッタイに独りぼっちの方が辛い。（今の自分がそう…）
認知療法的に思考を変えてみた
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- 愛知県の精神科/心療内科 その23
510 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 21:56:24.69 ID:WoVp/4uf - 気分の波がある＝双極Ⅱ型じゃないの？？
「病気」というほどでないとしても
悪化する前に、なんとかする方がいいと思うけど。
リラックス法とか認知療法とか、自力でできる方法もあるし。
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- アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part10
983 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 23:55:46.48 ID:WoVp/4uf - コミュニケーションが取れているのと、孤独感とは、別物だと思われる。
それから、誰でも孤独に感じることはあるだろうけど、
常に感じているのと、年に一回程度の感じ方とは、ぜんぜん違うので…
誰だって、親子関係で悩むのは当たり前なことだし
落ち込むことだって誰でもある
だから、メンタルな病は理解されにくい。
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