- 社交不安障害(社会不安障害)47
207 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 08:23:51.93 ID:6HnVZvPN - 同級生に無職とは言えんわなﾑﾁｬｼﾔｶﾞｯﾃ
ハンパな暴露療法って最悪に疲れそうだ
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210 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 09:52:00.61 ID:6HnVZvPN - 俺の主治医は、薬剤以外では例えば暴露療法というものもあるけど・・・ってニュアンスで、あまり乗り気じゃない感じだった
症状の程度からして、リスクが大きすぎると判断したのかも
まぁ明日土曜日は、人ごみの歌舞伎町をスッパで走り抜けようと思う
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220 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 11:58:05.65 ID:6HnVZvPN - レジで金出して「これでお願いします」と言うときちょっと笑顔を見せるとか
釣りを受け取るときもちょっと笑顔を見せるとか
そんなレベルから始めるのがいいのかも
人それぞれ段階はあるだろうけど、俺の場合
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238 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 19:45:11.32 ID:6HnVZvPN - >>233
原因はすごくハッキリしてるけど、いまだに２ちゃんでも書けないトラウマ
それを境に劇的ビフォーアフターにも程がある変わりよう
昔の自分が今の自分を見たら、アイツなに？自閉症？キモイんですけど、とか誰かと話してる
それが近未来の自分と知ったら、どんな顔をすることか
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246 ：優しい名無しさん[sage]：2011/06/17(金) 22:11:02.09 ID:6HnVZvPN - >>240
SADという厄介な障害抱えたおかげで、分かるようになったことも多い
だけど昔の自分も、べつに性格悪い奴じゃなく、ふつーの奴だった
だから、今自分が色んなとこで、ハブられたり、俺の挙動を白い目で見られたり、陰口叩かれたりしても、
そいつらは大して悪い奴らじゃない、ふつーの奴らと思うようにしてるわ
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