トップページ > メンタルヘルス > 2011年04月16日 > 3ESnCI33

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優しい名無しさん
対人恐怖症の治し方・9
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 73
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る5
メンヘラーでも筋トレしてる人part2

書き込みレス一覧

対人恐怖症の治し方・9
245 :優しい名無しさん[]:2011/04/16(土) 09:46:00.56 ID:3ESnCI33
ナンパはどうかな?やってみたい
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 73
186 :優しい名無しさん[]:2011/04/16(土) 13:40:21.54 ID:3ESnCI33
あーもう喉うざすぎる
絞め殺されるみたいな感じ
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る5
106 :優しい名無しさん[]:2011/04/16(土) 13:41:37.78 ID:3ESnCI33
>>102時間は目的地に30分、帰りに30分だね
強度はマスクしたりしてるからそこそこ苦しい
メンヘラーでも筋トレしてる人part2
111 :優しい名無しさん[]:2011/04/16(土) 16:45:13.83 ID:3ESnCI33
いきなりスクワット50回やったら心臓ばくばくで冷や汗でて怖かった
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る5
108 :優しい名無しさん[]:2011/04/16(土) 16:46:35.79 ID:3ESnCI33
>>107なるほど
太もも鍛えるのも兼ねてるけど全然太くならないしで困ってる…

メンヘラーでも筋トレしてる人part2
114 :優しい名無しさん[]:2011/04/16(土) 21:05:44.56 ID:3ESnCI33
>>112やはりそうですよね いきなりは体に悪かったみたい


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