- 【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害48
726 ：優しい名無しさん[sage]：2011/04/04(月) 08:05:07.87 ID:gVH8soW6 - 今それなりにいい状態なんだがやっぱり仕事が原因みたい。
仕事すると、そう転する。仕事できない人とか見るともうイライラが募って自分でやらなきゃ！！ってなってそう転してしまう…。
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729 ：優しい名無しさん[sage]：2011/04/04(月) 09:46:34.21 ID:gVH8soW6 - そうなんです。
自分が前にたってる時は楽しくて楽しくてとめられなくなっちゃって、それでだんだん上からも認められてでも下っ端で働いているのが好きだからそれでいっつも揉めてダメになります。
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731 ：優しい名無しさん[sage]：2011/04/04(月) 10:21:01.94 ID:gVH8soW6 - あんまり無理せずお仕事に励んで下さい
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735 ：優しい名無しさん[sage]：2011/04/04(月) 13:25:51.23 ID:gVH8soW6 - 私も偉いと思います。
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739 ：優しい名無しさん[]：2011/04/04(月) 14:27:23.15 ID:gVH8soW6 - >>738
ひとまず冷静になりましょう。
悲観的になっている時は何もかもが駄目なようにしか見えません。
そうじゃなくて、必ず今より良い状態の時がくるはずだと信じることだと思います。
だれかまわりに相談できるような人はいないのですか？
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- 太る薬、太らない薬 6
73 ：優しい名無しさん[]：2011/04/04(月) 14:35:28.55 ID:gVH8soW6 - ジプレキサで三ヶ月で10キロくらい太った。
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743 ：優しい名無しさん[sage]：2011/04/04(月) 15:17:54.73 ID:gVH8soW6 - そう転しなければ普通の人！
いいこと言う。その通りだと思う。
普通の人でも自分はなにもできないにんげんだって思っている人はたくさんいるわけでしょ？
まず、今一番何が問題なのかそこが大事だと思う。
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757 ：優しい名無しさん[sage]：2011/04/04(月) 20:31:02.05 ID:gVH8soW6 - ダウンしている時はとにかく横になるしかないと思います。
それか自分の趣味（例えば音楽とか）のことをするとか
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