- 有酸素運動で鬱もパニック障害も治る4
932 ：優しい名無しさん[sage]：2011/03/09(水) 01:34:02.44 ID:VV5qi3Y9 - 運動強度は、疲労せずに長く続けられる運動レベル、効果的な有酸素運動ができるレベルが有効であるとされる。
具体的には、最大酸素摂取量（VO2max，※1）の40-80%、最大心拍数の55-85%に相当する強度が設定されるようだ。（※2）
http://homepage2.nifty.com/seri/heart/exe6.htm
主観的運動強度が分かりやすい
http://www.onyx.dti.ne.jp/~aero35/earo11.htm
http://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~sport/menu/staff/tamaki/edu/training.html
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- 有酸素運動で鬱もパニック障害も治る4
935 ：優しい名無しさん[sage]：2011/03/09(水) 12:38:25.97 ID:VV5qi3Y9 - >>933
んなショボイ機械に1万も出せんよ。
心臓にベルトするのも、気持ち悪くてヤダ。
脈を自分で測るのはたまにしとる。
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- 有酸素運動で鬱もパニック障害も治る4
936 ：優しい名無しさん[sage]：2011/03/09(水) 12:45:39.93 ID:VV5qi3Y9 - そもそも毎日通勤通学しながらそれを付けてるヘンタイはいないと思うんだｗ
それなんて聖闘士星矢ｗ
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- レイプなど性的虐待が心の傷になってる人18
342 ：優しい名無しさん[sage]：2011/03/09(水) 12:53:49.62 ID:VV5qi3Y9 - それこそ自業自得じゃん。
レイプに限らず、なんらかの団体は集団ヒステリー的色彩を帯びるけど、
それはここのレイプ礼賛の男どもに特に感じるがね。
きっとそういうやつは、小錦みたいなブタ女に監禁されて無理やり押し倒されて、
犯されても、そういうやつはギンギンに勃起するヘンタイなのかｗ
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- 長期ひきこもりもう就職できないの？5年以上限定 14
317 ：優しい名無しさん[sage]：2011/03/09(水) 13:02:57.53 ID:VV5qi3Y9 - 履歴書の空白くらい自分で考えろよｗ
オレの友人は、バイト経験を社員とか、半年社員を2年間在籍とか、嘘こいて会社に入ったよ。
で、面接でいろいろ聞かれても、実際に経験してるんだから、答えられる。
俺らみたいなドロップアウト組は、経歴を詳しく調べられるような一流会社は受けないだろ？
とにかくバイトでも何でも経験して、嘘経歴の種を増やしとかないと、マジで社会からはみ出したままだ。
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- 長期ひきこもりもう就職できないの？5年以上限定 14
320 ：優しい名無しさん[sage]：2011/03/09(水) 13:54:37.76 ID:VV5qi3Y9 - まあ、そうなんだけどさ、ばれちゃまずいような会社は、まず調べてるから。
ばれないように、バイトして経験積めって感じなの。
まったくやってないのはバレるけど、多少でも経験があると中々ばれないよ。
経歴をごまかすことは悪いことだとは知ってるが、
それぐらいしないと、最初の一歩が踏み出せないよ。
最初に3年会社に務めちゃえば、その後はあんまり嘘は必要なくなるかもだし。
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321 ：優しい名無しさん[sage]：2011/03/09(水) 14:14:28.24 ID:VV5qi3Y9 - 嘘経歴に使えそうなものとして、
・専門学校に言ってた
・親が病気(ガン)で看病してた
ってのも意外と使える。
あとは、例えば半年社員勤務だと、社会保険を数か月払ってるわけだから、証拠が残るのも良い材料。
半年を一年とか二年にしても、『最初はバイト扱いでしたから保健払ってもらってなかったです』とか、『結構ブラックな企業だったので、保険が途中からｒｙ』とか、
いろんなうまい言葉があるだろう？
おまいらの検討を祈るｗ
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