- ★ソラナックス＆コンスタン★30錠目
743 ：優しい名無しさん[sage]：2011/01/28(金) 00:18:03 ID:x3PwfzJi - ソラの抗鬱作用ってどの程度ですか？
軽いＳＡＤの人が飲めば普通の人並みに饒舌になれたりしますか？
私は親しい友人とは話しするのは嫌いじゃありません。
|
- ★★★ マイスリー ★★★ vol.38
58 ：優しい名無しさん[sage]：2011/01/28(金) 00:42:34 ID:x3PwfzJi - >>47ですが、あれから殆どずっと起きていました。
もう薬なんてなくても眠くて眠くて倒れそうです。。。
あとは明朝６時台に起きれるかどうか！おやすみなさい。
|
- 社交不安障害(社会不安障害)43
761 ：優しい名無しさん[sage]：2011/01/28(金) 01:03:11 ID:x3PwfzJi - >>757
ポジティブシンキングとかＳＡＤ克服本の中の前向きな言葉ばかりを
何度も暗唱して頭に刷り込んでしまおうかと思います。
かなり強引な手法ですが、自分の頭の中に「怖くない」ということを
力づくで叩きこんで、積極性を引き出せたらと思います。
もう仕事を始めたから時間がないし何でもトライするしかない…。
初日はとりあえず大きな異常は感じることなく乗り切れました！
|
- 【シンバルタ】サインバルタ【デュロキセチン】5
666 ：優しい名無しさん[sage]：2011/01/28(金) 22:25:57 ID:x3PwfzJi - 俺はサインバルタ高いからって先生に断った。
|
- ★★★ マイスリー ★★★ vol.38
74 ：優しい名無しさん[sage]：2011/01/28(金) 22:27:59 ID:x3PwfzJi - >>73
単に早く眠れるだけでなく、睡眠の質まで上がったんですか？
上手く付き合えば眠症の人間には大きな救いですね。
|
- 脇見恐怖症part41
438 ：優しい名無しさん[sage]：2011/01/28(金) 22:38:00 ID:x3PwfzJi - >>436
俺はしてるよ。敢えて何もない方向に一度視線を外して仕切り直すとか
そういう努力をすれば多少は楽になれる。
そうして徐々にその空間にいることに慣らしていくしかないと思う。
|