- 共依存からの開放５
11 ：優しい名無しさん[]：2010/11/04(木) 03:48:45 ID:bcJ3OIl0 - 介抱されたい
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- 本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-199
106 ：優しい名無しさん[sage]：2010/11/04(木) 04:06:09 ID:bcJ3OIl0 - >104
躁うつの可能性は？なんてかくと、身もフタもないかな。
ずっと安定するのは健常者でも難しい。平常心なんて言葉があるのはそのためだし。
助けてーと叫んでるのは、構ってもらえなかった子供の自分。インナーチャイルド。
でも同時に、あなたの心の中には、インナーペアレント、心の親がいるよ。
じいちゃんばあちゃんもいるよ。もっとさかのぼってＤＮＡという形であなたにつながる
存在が居るよ。ゆっくり目をつぶって、深呼吸して語りかけて。抱きしめてもらっといで。
水晶の数珠でもいいよ。しっかり握りしめて。安物でＯＫ。助けてくれる。
思い込みに過ぎないけど、そゆアプローチもあるってことで！がんがれ
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108 ：優しい名無しさん[sage]：2010/11/04(木) 04:16:37 ID:bcJ3OIl0 - >105
あのね、時期的に寒いけど、砂浜に行って波打ち際で、あるいは、田んぼとかでも
土をいじっといで。泥んこ遊び。素手で触るのがポイント。
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112 ：優しい名無しさん[sage]：2010/11/04(木) 04:44:38 ID:bcJ3OIl0 - >110
実は自分が精神科にまず行って、それ言われたのｗ 土ではなかったけど。
>111
強迫神経症みたいなのがあるのかも。自信ないと、自分も何回も確かめたくなる。
いまはちょとハイだからレスする側に （多分、夜が明けたらどよ〜ん
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115 ：優しい名無しさん[sage]：2010/11/04(木) 04:54:38 ID:bcJ3OIl0 - いや正常じゃなかったｗ ウツだけど。最初に土とか素手で触って
何か変化が起きれば幸い、って感じかな。もちろん精神科を先に、もアリ。
ただ、余計変になる時もあってさ。けど、これ堂々巡りになるよね、ごめん。
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116 ：優しい名無しさん[sage]：2010/11/04(木) 04:55:33 ID:bcJ3OIl0 - >114 了解。それは大変だわ
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