- うつ病で療養中の過ごし方 51日目
529 ：優しい名無しさん[sage]：2010/11/04(木) 10:05:46 ID:QWvplfEp - なんか毎日あっという間に一日が過ぎる
いつも夜になると、あー今日もなにもせず、
何も進歩なかった、と落ち込む
あっという間に年末になっちまいそうで怖い
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- うつ病で療養中の過ごし方 51日目
531 ：優しい名無しさん[sage]：2010/11/04(木) 10:32:52 ID:QWvplfEp - ＞収入激減したから、一人暮らしのアパートを引越ししたんだけど、
引っ越ししただけでもすごいじゃん
俺も環境変えたくて引っ越し考えてるんだけど全然すすまない
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- 心臓神経症、ﾊﾟﾆｯｸ障害、自律神経失調症その他 2
941 ：931[sage]：2010/11/04(木) 12:30:58 ID:QWvplfEp - >>937
実は真夏の頃から自覚症状があって、やたら汗をかくのと、
息が切れるという症状がありました
脈絡が速く、すぐに疲れてしまう感じです
循環器系はいろいろ検査してもらいましたが、異常なしと言われ、
医師からは生活習慣見直しを言われています
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- 心臓神経症、ﾊﾟﾆｯｸ障害、自律神経失調症その他 2
942 ：931[sage]：2010/11/04(木) 12:33:19 ID:QWvplfEp - ×脈絡
◯脈 です
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- うつ病で療養中の過ごし方 51日目
535 ：931[sage]：2010/11/04(木) 12:58:35 ID:QWvplfEp - >>532
ありがとう。年内に引っ越したいと
考えてますが、どうかな？
無理せず頑張ります
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- ★ソラナックス＆コンスタン★30錠目
195 ：931[sage]：2010/11/04(木) 15:17:35 ID:QWvplfEp - つーか個人輸入する意味がわからん
医者に行きたくない、ってこと？
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- 心臓神経症、ﾊﾟﾆｯｸ障害、自律神経失調症その他 2
946 ：931[sage]：2010/11/04(木) 17:15:16 ID:QWvplfEp - >>944
甲状腺については真っ先に医者からも
疑われ検査しましたが異常なしです
>>945
175の65kgです
まあ標準体型だと思ってますが
単なる肥満ならこの板には来ませんよ
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- 心臓神経症、ﾊﾟﾆｯｸ障害、自律神経失調症その他 2
950 ：931[sage]：2010/11/04(木) 18:31:03 ID:QWvplfEp - >>948
＞体温の調整ならば半身浴をしたり、禁酒、禁煙、禁カフェイン
＞それから有酸素運動すれば良くなっていくんじゃないかな？
そうですね、禁カフェイン、禁酒はできてるのですが、
もともと運動不足だとは思うので、有酸素運動に励むようにします
1番難しそうなのは禁煙ですw
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- 【リフレックス】ミルタザピン９錠目【レメロン】
573 ：931[sage]：2010/11/04(木) 20:31:57 ID:QWvplfEp - 飲み始めて一ヶ月経った
全然夢見ないし毎日9時間睡眠
便秘はあるけどほかに目ぼしい副作用はない
なんとなくやる気は出て来たし、不安感も減ったけど、
あんまり効いてないのかなあ？
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