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2024年03月28日
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62/gnlsi0
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使用した名前一覧
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最低人類０号
【腐出禁】恋深愚痴スレ 2
書き込みレス一覧
【腐出禁】恋深愚痴スレ 2
195 ：
最低人類０号
[sage]：2024/03/28(木) 22:52:31.86 ID:62/gnlsi0
>>194
やり方にもよるけど自分はYouTube動画を見ながらとかゲームをしながらとか音楽を聴きながらで運動をしてる
女性の場合は軽いストレッチとかウォーキングマシン、エアロバイクを使用しての運動も多いだろうから
ながら運動をする時にはある程度有効だと思う
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