- 春夏秋冬…京都・奈良を語ろう その八
655 ：列島縦断名無しさん[]：2019/09/17(火) 12:51:37.75 ID:RYN3PJ78 - まあぼくも月曜であることを忘れて上野公園まで行って、
そこでやっと「やられた！」と気づいたことがありますが。
東京都庭園美術館へ行ったんでしたね。
|
- 春夏秋冬…京都・奈良を語ろう その八
660 ：列島縦断名無しさん[]：2019/09/17(火) 17:20:25.95 ID:RYN3PJ78 - 禅が重要視する「調身・調息・調心」。
これは一般の人にも大切なことで、ぼくも興味がある。
目下、腹式呼吸や発声法の研究中なのだ。
精神といえども肉体の一部ではないのか。
大体の精神上の問題はフィジカルなものであるとバートランド・ラッセルも言っている。
若いころのぼくは極度な精神主義者だったが、いまはそうでもない。
|
- 春夏秋冬…京都・奈良を語ろう その八
663 ：列島縦断名無しさん[]：2019/09/17(火) 20:19:59.37 ID:RYN3PJ78 - >>662
息を「吸う」というより、息が自然に「入る」ようにするのがポイントですね。
|