- 一人での食事 13食目
641 ：列島縦断名無しさん[sage]：2015/01/01(木) 09:33:08.02 ID:IMOAsgPL0 - 朝食バイキングで朝飯を食べてきたけど、昔は腹8分目で抑えることができず
満腹まで食べてしまうことが多かったけど、今は腹7〜8分目で押さえることができるようになった。
コツは・・
・最初に全ての料理を確認する。
・お代わりをしない。
これだけで腹8分目でギリギリ抑えられる。
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52 ：列島縦断名無しさん[sage]：2015/01/01(木) 14:56:34.21 ID:IMOAsgPL0 - 先ほどJR札幌駅ビル、大通公園や商店街（ドンキホーテ）をのんびり探索してきたけど
中国人がすごく多いのが印象的だった。
ドンキでは執拗に注文を言う中国人に日本人の店員さんが困惑していたわｗ
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54 ：列島縦断名無しさん[sage]：2015/01/01(木) 15:34:46.97 ID:IMOAsgPL0 - >>53
横から割り込みするが画像を貼る・貼らないは自由。
見たくなければ見なくて良い、スルーでOK。
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