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2011年03月13日
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ay8f6Trr0
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書き込んだスレッド一覧
列島縦断名無しさん
オサーンの青春18きっぷ Part22
東京都内観光 その33
書き込みレス一覧
オサーンの青春18きっぷ Part22
517 :
列島縦断名無しさん
[sage]:2011/03/13(日) 01:39:45.03 ID:ay8f6Trr0
脱線転覆大作戦w
東京都内観光 その33
966 :
列島縦断名無しさん
[sage]:2011/03/13(日) 03:02:35.61 ID:ay8f6Trr0
>>960
鯖の缶詰いいよ
何年でも持つし、1缶で30g弱のたんぱく質が摂れる
中太骨缶詰なら1缶で3日分のカルシウムも摂れるよ>約2200mg
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