- スレッド立てる程でもない質問・愚痴・雑談など＠既婚男性118
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/04/17(火) 20:47:34.49 ID:N0oAHQN40 - >>758
効くか謎とか言ってないでやってみたら？
個人的には全くやってないより1日10回でもやってた方が体軽いし気分もいいと思う
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765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/04/17(火) 21:50:05.22 ID:N0oAHQN40 - >>760
半年続けたけどダメならしょうがないな筋肉つきにくいタイプなんかなごめんな
て書こうと思ったら半月かよ！
2週間やそこらで何が変わると思ったんだ？
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770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/04/17(火) 22:04:42.37 ID:N0oAHQN40 - >>767
実感があるまで続けなかっただけで多少は変わってたと思うよ
勉強とかで3ヶ月頑張ってみろとか言われてるの聞いたことない？
筋トレとかも一緒で体の中から変わっていくんだからそれこそ半年くらい続けてみないと目に見えてわかる変化は少ないよ
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