- 【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 15th
189 ：こーち ◆No.1/op/JA (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-p5K4)[sage]：2020/08/13(木) 15:11:32.92 ID:ll/nRA1xa - >>188
おっ
初心者さんの割には、なかなか悪くないですよ
全体的な形としては、そこそこに纏まってると思います
なので、今回は、ちょこっとアドバイス
①「膝を曲げてからトスアップする」のではなく、「トスアップしてから膝を曲げましょう」
②前側の腰、あなたは右利きなので左腰ですね、この左腰を、トロフィーポーズの時に
「斜め上に突き出す」ような感じにすると、パワーが出ます
https://www.youtube.com/watch?v=L_FCXLtUgI8
あなたの場合は、トロフィーポーズは悪いわけではないのですが、この腰の突き出しがちょっぴり弱い印象です
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- 【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 15th
190 ：こーち ◆No.1/op/JA (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-p5K4)[sage]：2020/08/13(木) 15:15:05.15 ID:ll/nRA1xa - フェデラー
https://improving-tennis.com/wp-content/uploads/2016/06/IMG_1775-e1465223087484.png
左腰をぐいっと斜め上に突き出して、これでパワーを溜めるわけです
強いサーブを撃つために、膝を深く曲げる必要はありません
膝の角度は140度が一番パワーを出せる、と科学的に証明されています
写真のフェデラーも、動画のサンプラスも、だいたい140度くらいですね
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- スピンサーブを会得するスレ Part.12
518 ：こーち ◆No.1/op/JA (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-p5K4 [111.239.154.240])[sage]：2020/08/13(木) 15:23:37.41 ID:ll/nRA1xa - 何が難しいですか？
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- 【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 15th
198 ：こーち ◆No.1/op/JA (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-p5K4)[sage]：2020/08/13(木) 17:42:20.04 ID:ll/nRA1xa - 鈴木プロのスライスサーブは今は無理
経験が足りなさすぎる
アドバイスしようと思えばもっと出来るけど、恐らくは消化不良に終わるので意味がない
なので2つに絞って、食べ切れる分をまずは食べてもらう
宿題をクリアできたら次の宿題を与えましょう
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- 【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 15th
203 ：こーち ◆No.1/op/JA (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-p5K4)[sage]：2020/08/13(木) 20:05:27.35 ID:ll/nRA1xa - >>202
マラソン経験者はほぼ全員が全盛期フェデラーのフェザー・フットワークの持ち主なのですが、
筋肉がつかなくて、球の軽さに悩む人が多いです
今は経験が全然足りてないのであれもこれもは難しいとは思いますが、一応そういう現実はあるということは覚えておいて下さい
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