- スピンサーブを会得するスレ Part.12
517 ：名無しさん＠エースをねらえ！ (ﾜｯﾁｮｲ abb8-Xp49 [126.235.184.184])[]：2020/08/13(木) 13:55:01.14 ID:G/Hx+tPJ0 - スピンサーブ難しすぎる
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- 【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 15th
188 ：名無しさん＠エースをねらえ！ (ﾜｯﾁｮｲ 99b8-Xp49)[]：2020/08/13(木) 14:11:01.54 ID:G/Hx+tPJ0 - アップできましたよろしくお願いします
https://youtu.be/2in0ymIvle0
身長が175cmしかなくフラットだと中々入らないので
1st2nd共にスライス系サーブにしてます
この動画くらいのサーブだと1st成功率6,7割くらいかと思います
フォームの悪い所ともし良い部分があれば指摘して頂けると助かります
速くてキレのいいスライスサーブが打てるようになりたいです
テニス歴は1年ちょっとで通っていたスクールが1年くらいで閉校してしまった為今はどこも通っていません
初級コースで知り合った方々のサークルに混ぜてもらっている感じです
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- 【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 15th
199 ：名無しさん＠エースをねらえ！ (ﾜｯﾁｮｲ 99b8-Xp49)[]：2020/08/13(木) 19:24:19.34 ID:G/Hx+tPJ0 - 皆様アドバイスありがとうございます
思った以上に直さないといけない箇所が多そうなので修正が大変そうです
もう歳も30半ばになるので熱中症に気をつけつつ1つずつ潰していこうと思います
>>191
グリップはコンチネンタルのつもりでやってました
気付かないうちに厚くなっていたようです
>>196
コロナで丸々３ヶ月くらいラケットも触らない期間があったので正確には1年半くらいかと思います
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- 【こーち入室禁止】サーブ技術スレ 15th
201 ：名無しさん＠エースをねらえ！ (ﾜｯﾁｮｲ 99b8-Xp49)[]：2020/08/13(木) 19:36:08.94 ID:G/Hx+tPJ0 - とりあえず直す箇所メモ
１、トスをあげた後軽く膝を曲げるようにする(溜めを減らす)
２、打った後の左肩の開きを抑える
３、足の向きをベースライン30-45°にしてグリップを薄めに調整
４、スイング時の手首をニュートラルに肘を高めに
滅茶苦茶時間かかりそうですが
また改善出来たらアドバイス頂きに来るかもしれません
その時はよろしくお願いします
>>197
ありがとうございますマイリスト入れました
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202 ：名無しさん＠エースをねらえ！ (ﾜｯﾁｮｲ 99b8-Xp49)[]：2020/08/13(木) 19:40:02.53 ID:G/Hx+tPJ0 - >>200
つま先が動くのは動画撮ったのを確認する時自分でも気になってました
恐らく膝を深く曲げてタメが長いのでバランスを崩しかけてるんだと思います
元々陸上で長距離走ってたせいなのか
昔から線が細いんです
家トレと出来るだけタンパク質は取るようにしてるんですが
中々筋肉がつかないですね
頑張りますありがとう
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