- 【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】
30 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2024/03/03(日) 07:52:59.65 ID:imNXoKV2 - 肩を上下させる動きを大きくする
入水した後もっと深いところまで潜れ
| - 【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】
31 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2024/03/03(日) 08:04:14.77 ID:imNXoKV2 - 次に言われそうなことも書いておくわ
入水して深く潜ったら､胸は張って第一キック(入水した時に打つキック)はお尻が水から出るくらい大きく打て
そして､次のプルのストロークはキックをしっかり捉えてから始める
バタフライのストローク中のグライドは壁蹴りスタート後みたいにピンと躰を伸ばした姿勢ではない(平泳ぎと同じ)
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