- スイム系YouTuberいねーの?Part3
976 :第1のコース!名無しくん[]:2024/02/18(日) 13:44:50.09 ID:NqXspacJ - プロはやっぱすごいよね
普通の人は数ヶ月単位で時間かかるのに数回有酸素トレしたら100のタイムが上がったって ベースの持久力とかがあるから出来ることだよね ストロークも長くなって回数減ったけどそれは自分に合わないから戻したみたい 合う合わないがあるからね必ずトレーナーの言う事が正しい訳じゃない!
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977 :第1のコース!名無しくん[]:2024/02/18(日) 13:52:14.46 ID:NqXspacJ - プロはやっぱすごいよね
普通の人は数ヶ月単位で時間かかるのに数回有酸素トレしたら100のタイムが上がったって ベースの持久力とかがあるから出来ることだよね ストロークも長くなって回数減ったけどそれは自分に合わないから戻したみたい 合う合わないがあるからね必ずトレーナーの言う事が正しい訳じゃない!
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