- クロールで楽にゆっくり長く泳ぎたい36ストローク目
629 :第1のコース!名無しくん[]:2024/01/08(月) 10:17:09.01 ID:g5hV5ttj - ジムでいつもはスイムだけしてたけど今度マラソンに出るためランニングマシーンした後で泳ぐと腕がめちゃくちゃ重くなって500mしか泳げんかった
これも慣れると腕重くならんのかな?
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631 :第1のコース!名無しくん[]:2024/01/08(月) 13:20:34.65 ID:g5hV5ttj - >>630
アドバイスありがとう でもなかなか腕を使わないイメージができないです 自分の泳ぎがどのくらい下手なのか何を改善すべきかもよくわからない あんまり何も考えずに単純にずっと泳いでいればそこに辿り着けるのかな?
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