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2023年08月07日
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VzcjJiu4
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第１のコース！名無しくん
【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
書き込みレス一覧
【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
940 ：
第１のコース！名無しくん
[sage]：2023/08/07(月) 18:00:40.07 ID:VzcjJiu4
根本的に必要な最低限の筋肉が不足しているのかもしれません。
今のままの泳ぎで200m何本か泳げるくらいの筋力、体力等がないとなかなか厳しいと思いますよ。
つべ動画で「楽に泳げる〜」とかありますがあれ一般人にとっては全部嘘です。
沈んでも、タイミングずれてても距離泳いで筋力つける練習も入れてください。
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