- 【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
925 :第1のコース!名無しくん[sage]:2023/08/05(土) 01:46:47.80 ID:/KUvDNHN - アップキックが強めになるように、
ダウンキックし始めたあとすぐに太もも を戻すようにしてみたら進み方が良くなったのと、 腕とのタイミングがとりやすくなった 気がする。(当社比)
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- 【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
932 :第1のコース!名無しくん[sage]:2023/08/05(土) 19:32:42.61 ID:/KUvDNHN - >>928
ありがちなのは、肩を出そうとして上に行こうとしてしまうことかな? 極端にいえば、垂直に上がって腕を回そうとしたら 脇の下まで水面上に上がらないと回らない。それじゃほぼウォーターボーイズ。 とっても大変。 でも、水平に伏し浮き状態なら>929さんの示した動画みたいに、ほんのちょっと浮けば回せる。 だから、わざわざ上に行こうなんてしなくていい。 どうせ一回沈んでるんだからそのまま浮力に任せておけば 肩は水面に出るから、あくまでもほぼ水平に進むようにしていればいい。 あとは、焦って腕を回そうとすると肩が浮く前になっちゃう。 頭が沈み始めてから腕が回り出すくらいのつもりでいいと思う
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- 【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
933 :第1のコース!名無しくん[sage]:2023/08/05(土) 19:38:09.30 ID:/KUvDNHN - >>928
ありがちなのは、肩を出そうとして上に行こうとしてしまうことかな? 極端にいえば、垂直に上がって腕を回そうとしたら 脇の下まで水面上に上がらないと回らない。それじゃほぼウォーターボーイズ。 とっても大変。 でも、水平に伏し浮き状態なら>929さんの示した動画みたいに、ほんのちょっと浮けば回せる。 だから、わざわざ上に行こうなんてしなくていい。 どうせ一回沈んでるんだからそのまま浮力に任せておけば 肩は水面に出るから、あくまでもほぼ水平に進むようにしていればいい。 あとは、焦って腕を回そうとすると肩が浮く前になっちゃう。 頭が沈み始めてから腕が回り出すくらいのつもりでいいと思う
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