トップページ > 水泳 > 2023年04月22日 > d6MuM6TI

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第1のコース!名無しくん
クロール初心者○PART7○

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クロール初心者○PART7○
354 :第1のコース!名無しくん[sage]:2023/04/22(土) 15:13:51.23 ID:d6MuM6TI
>>353
リカバリーのストレートアームの事だと思うが、無理に伸ばす必要は無いし、無理に曲げてハイエルボーにする必要も無いと思うよ。意識して形を作ろうとすると力が入って疲れの元になる。肘の力を抜いたら少し曲がる感じになるのでそれで良いと思うよ。まぁ、異論がある人も居ると思うけどね。
クロール初心者○PART7○
355 :第1のコース!名無しくん[sage]:2023/04/22(土) 15:19:59.48 ID:d6MuM6TI
>>354
ん?常に伸ばすとな?プルの時も肘を伸ばせと言うのは初めて聞いたがそれは流石に間違いだろ。


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